Максимова Ольга

Психолог

Максимова Ольга

Максимова Ольга Максимова Ольга Female 1995 +7 (981) 832-85-32
г. Санкт-Петербург, ул. Курская, 21Б Санкт-Петербург,

Практикующий психолог, эксперт по управлению тревогой и стрессом


3000+ часов обучения психологии, медицине
4+ года непрерывной практики
2500+ проведенных консультаций
400+ часов личной и групповой терапии, супервизий

Приглашенный эксперт телеканала Ю.

Окончила СПбГЭУ, ИПМП им. Б. Д. Карвасарского, ШЭИиП

Спикер Ассоциации выпускников СПбГЭУ

Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)

Член Ассоциации экспертов эмоционального интеллекта

Наставник проекта «Сезон 2024» А. Ю. Красикова

Ко мне обращаются за профессиональной помощью в следующих случаях:

Тревожно-фобические расстройства
• ВСД, тревога, панические атаки
• Приступы высокой тревоги и страха, проявляющиеся без причины с вегетативными симптомами: потливость, головокружение, сердцебиение, страх смерти
• Перманентное чувство беспокойства

Страхи
• осуждения и общественного мнения
• публичных выступлений
• принятия решений
• навязчивые страхи: заболеть, потерять контроль, сойти с ума
• общественных мест

Отношения
• трудности в отношениях с родителями/партнерами
• выйти из тяжелых отношений
• трудности в создании близких отношений
• одиночество
• "как вообще строятся эти отношения"

Самооценка
• трудно отказать и расставить границы
• комплексы и неуверенность
• ненависть к себе
• синдром самозванца
• ощущение ненужности
• чувство вины и стыда

Прокрастинация
• нет сил и энергии
• раздражительность и срывы на близких
• откладывание на потом важных дел
• знаю что делать, но не делаю

Так же работаю с такими проблемами, как синдром раздраженного кишечника (СРК), расстройства пищевого поведения (РПП).

В 2018 году сама столкнулась с паническими атаками, тревожным расстройством и успешно справилась с этим состоянием за пару месяцев

Провожу консультации офлайн в СПб (5 минут от м. Фрунзенская) и онлайн по всему миру

Продолжительность консультаций 50 минут
Запишитесь на консультацию через чат любого мессенджера или оставьте заявку здесь на сайте.
Напишите как вас зовут, какие дни и время было бы удобно для встречи, а также кратко ваш вопрос обращения.
В течение суток вы получите ответ

Консультации полностью конфиденциальны и анонимны.

В течение суток вы получите ответ.
• Онлайн (Zoom, Skype, What’s App): 3000 руб

• Очно 5000 руб

Консультации полностью конфиденциальны и анонимны.

Тел.: 8 (981) 832-85-32
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Санкт-Петербург 4000 руб./час Консультация     Общаться в чате

3 ответов
О себе Статьи Отзывы Контакты

Практикующий психолог, эксперт по управлению тревогой и стрессом


3000+ часов обучения психологии, медицине
4+ года непрерывной практики
2500+ проведенных консультаций
400+ часов личной и групповой терапии, супервизий

Приглашенный эксперт телеканала Ю.

Окончила СПбГЭУ, ИПМП им. Б. Д. Карвасарского, ШЭИиП

Спикер Ассоциации выпускников СПбГЭУ

Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)

Член Ассоциации экспертов эмоционального интеллекта

Наставник проекта «Сезон 2024» А. Ю. Красикова

Ко мне обращаются за профессиональной помощью в следующих случаях:

Тревожно-фобические расстройства
• ВСД, тревога, панические атаки
• Приступы высокой тревоги и страха, проявляющиеся без причины с вегетативными симптомами: потливость, головокружение, сердцебиение, страх смерти
• Перманентное чувство беспокойства

Страхи
• осуждения и общественного мнения
• публичных выступлений
• принятия решений
• навязчивые страхи: заболеть, потерять контроль, сойти с ума
• общественных мест

Отношения
• трудности в отношениях с родителями/партнерами
• выйти из тяжелых отношений
• трудности в создании близких отношений
• одиночество
• "как вообще строятся эти отношения"

Самооценка
• трудно отказать и расставить границы
• комплексы и неуверенность
• ненависть к себе
• синдром самозванца
• ощущение ненужности
• чувство вины и стыда

Прокрастинация
• нет сил и энергии
• раздражительность и срывы на близких
• откладывание на потом важных дел
• знаю что делать, но не делаю

Так же работаю с такими проблемами, как синдром раздраженного кишечника (СРК), расстройства пищевого поведения (РПП).

В 2018 году сама столкнулась с паническими атаками, тревожным расстройством и успешно справилась с этим состоянием за пару месяцев

Провожу консультации офлайн в СПб (5 минут от м. Фрунзенская) и онлайн по всему миру

Продолжительность консультаций 50 минут
Запишитесь на консультацию через чат любого мессенджера или оставьте заявку здесь на сайте.
Напишите как вас зовут, какие дни и время было бы удобно для встречи, а также кратко ваш вопрос обращения.
В течение суток вы получите ответ

Консультации полностью конфиденциальны и анонимны.

В течение суток вы получите ответ.
• Онлайн (Zoom, Skype, What’s App): 3000 руб

• Очно 5000 руб

Консультации полностью конфиденциальны и анонимны.

Тел.: 8 (981) 832-85-32


Образование

• Институт РПА им. Б.Д. Карвасарского, Психология
• Санкт-Петербургский Государственный Экономический Университет, Экономика предприятий
• Институт РПА им. Б.Д. Карвасарского, Когнитивно-поведенческая терапия
• Психологический центр Форсайт, Основы психологического консультирования. Общие механизмы психологической помощи
• Институт РПА им. Б.Д. Карвасарского, Современные подходы к психотерапии расстройств пищевого поведения

Участие в мероприятиях
• Учебный центр «Форсайт», онлайн-конференция «PSYTalks: Откровенные разговоры с психологами о жизни в новой реальности» (2020-2020 гг.).
• СПбГЭУ, Спикер в open-talk «Коммуникации в кризис: как плавно пройти период турбулентности» (2022-2022 гг.).
• Эксперт телеканал Ю (реалити-шоу "Мои одинаковые дети")

Специализация

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) | Коучинг

Статьи

Упражнение «Изюминка»: тренируем навыки осознанного питания
506   0 13 декабря 2022 г.
Упражнение «Изюминка»: тренируем навыки осознанного питания На пути овладения навыками осознанного питания хорошими помощниками станут различные психологические упражнения и медитации
Ольга Максимова
322   0 6 декабря 2022 г.
Ощущение безопасности и переедание Для того чтобы почувствовать себя в безопасности, у новорожденного ребенка есть один безотказный способ – наесться до ощущения наполненности в животе
Максимова Ольга
369   0 6 декабря 2022 г.
Важность эмоциональной регуляции при РПП Известно, что люди с различными расстройствами пищевого поведения чаще всего испытывают сложности в работе с эмоциями
543   0 21 июня 2022 г.
Тревога и РПП Тревога – это постоянная спутница человека при расстройствах пищевого поведения. Это отрицательно окрашенная эмоция, которая выражает ощущение неопределенности, неприятные предчувствия
Показать еще

Отзывы

Александр
Александр 22.03.2022 г.

Спасибо Ольге за ее профессионализм. Консультация прошла легко, хотя когда я шел на прием, было волнительно. Но Ольга оказалась очень приятна в общении, мягко строит контакт, задает нужные вопросы, ощущается поддержка. В общем, рекомендую специалиста!

Анатолий
Анатолий 22.03.2022 г.

Ольга - приятный и компетентный специалист, который помог мне в трудную минуту разобраться, в первую очередь, в себе. Много прояснилось и жить стало легче и в кайф! Всем советую!

Карина
Карина 11.10.2021 г.

Очень благодарна Ольге Максимовой - как психологу! И человеку своего дела!!! Она помогла мне выйти из моей сложной жизненной ситуации! Только Она смогла найти суть моей проблемы! Другим психологам это не удавалось, к сожалению... На первой встрече - у нас было знакомство: мы о многом разговаривали... И Ольга - настолько приятная и легкая в общении, что сразу нашла ко мне подход: я стала понемногу раскрываться и доверять ей! Хотя мне всегда трудно это сделать. На второй консультации Ольга уже начала разбирать мои проблемы и решать их , помогая мне раскрыться все больше! Ну а в дальнейшем, она просто стала каким то образом преображать мое отношение, мои взгляды и реакцию на разные ситуации!!! И теперь - я как будто переродилась!!! Благодаря профессиональной работе моего Психолога!!! У меня началась другая жизнь : я сменила работу! Теперь я бегу - на любимую работу, ни то что раньше: ноги не шли просто на прежнюю работу! У меня прекрасный коллектив!!! И главное для меня : я стала Позитивно на все смотреть!!! СПАСИБО Олечка , тебе!!! Ты просто спасла меня! Буду рекомендовать тебя всем : как отличного психолога и просто Хорошего человека!!!

Сергей
Сергей 10.10.2021 г.

Хочу сказать Ольге спасибо за консультацию! Мне понравился профессиональный подход: сразу прояснили запрос, примерное количество встреч. Уже записался к ней на следующую консультацию! И еще, с Ольгой очень комфортно в общении)


Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...



Отправить отзыв
Для отправки отзыва, пожалуйста, укажите следующие данные:


Контакты

Телефон: +7 (981) 832-85-32
Адрес кабинета приема: г. Санкт-Петербург, ул. Курская, 21Б
https://vk.com/maximova_ps https://t.me/maximova_olga_ps https://maximova-ps.ru/
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов. Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
4000 руб. Консультация по скайп голосомКонсультация по скайп голосом требуется согласовать время
Специалист: Максимова Ольга
5000 руб. Очная консультацияОчная консультация в городе Санкт-Петербург требуется согласовать время
Специалист: Максимова Ольга
Теперь мы в Telegram