Симптомы синдрома завышенных ожиданий

Продолжение. Начало по ссылке

Или давайте вспомним, как часто обижаются и разочаровываются в детях, если они не соответствуют ожиданиям своих родителей.

• Не стал отличником,
• не выиграл в соревнованиях,
• выбрал другую секцию,
• хочет поступать в другой институт — всё не так, как было сложено в голове у заботливых родителей.

И им же придётся теперь полностью перестраивать своё отношение к ребёнку. Но сначала — будут обиды, упрёки («А мы для тебя столько сделали… А мы же хотим только лучшего… А нам никто никогда так не помогал, как мы тебе помогаем…») и т.д. При этом таким поведением родители не только свою психику расшатывают до конца, но и негативно влияют на своего ребёнка, заставляя его ощущать чувство вины и формируя в нём тоже необходимость создания собственных ожиданий и соответствия им.

Кстати сказать, наибольше разочарований происходит именно от ожиданий в отношениях с любимыми или близкими людьми. Ведь, по сути, к посторонним людям какие могут быть претензии, мы в них ничего не вкладываем и, значит, ничего не ожидаем взамен. А с родными, почему-то, стремимся жить именно по этой потребительской формуле: ты мне — я тебе, обижая их беспочвенными претензиями и обидами и разрушая себя постоянным чувством неудовлетворения.

Симптомы синдрома завышенных ожиданий

Такие ожидания очень часто становятся клиникой. Человек постоянно ожидает каких-то действий от других в ответ на свои заслуги (понятные и нужные зачастую только ему). Он также склонен обижаться и на весь мир, если что-то у других идёт лучше, чем у него.

Ведь где же справедливость:

• он столько работал, а деньги у соседа;
• столько делал для своих детей, а они стремятся всячески выйти из-под контроля и опеки;
• она готовит мужу такие оладьи и пельмени, а цветы получает от своего супруга её подруга, которая вообще не дружит с кулинарией и т.д.

Продолжение следует.

Если не получается справиться самостоятельно, нужно обратиться за помощью к психологу.

Записаться на консультацию можно по телефону +7 989 819-50-03, скайпу karp.fish или в личном сообщение.