Измена – событие разрушительное и уравнивающее всех. Нет ни одной договоренности, которую нельзя было бы нарушить, нет ни одной личностной характеристики, наличие которой могло бы гарантированно нас уберечь. Не помогут даже вожделенные красота, деньги, какие-то умения. Даже фиктивное разрешение изменять не поможет уменьшить боль, с которой придется столкнуться, если измена произойдет.
Почему так больно и разрушительно? Измена бьет по самым основным точкам для каждого из нас. Мы чувствуем растерянность и неуверенность. Если я считаю, что со мной так нельзя, а он/а это сделал/а, значит со мной так можно? Это переход границ и нарушение договоренностей, которые были. Если в отношении меня можно пренебречь договоренностями, то тогда какой я человек? В порыве гнева на того, кто изменил, может появиться очень дрянное отношение и к себе.
Такое отношение может повлечь за собой вопросы о том, могу ли я вообще что-то требовать или просить от партнера, есть ли у меня на это право. Ну а тревогу долго упрашивать не надо, она тут как тут: если со мной вот так можно сделать сегодня, что еще можно со мной сделать завтра? Появляется много болезненных фантазий.
Кто я теперь?
Еще недавно мы были любимыми женой или мужем, чьей-то второй половинкой, а кто мы теперь? Эта роль сдирается как обои вместе со штукатуркой: было ощущение исключительности, а теперь мы узнаем о том, что мы не одни такие единственные и желанные. Вот так мы прощаемся с собственной иллюзией о том, что мы уникальные. Может начаться сравнение: а чем тот, третий угол треугольника лучше меня? А если кто-то лучше, то получается я хуже? Любители подобных рассуждений очень резко слетают с вершины на дно ничтожности и ущербности, где уже поджидает всепоглощающий стыд.
Как мне теперь?
Вот на этот вопрос ответ искать не приходится. Тут все ясно и эмоции выкручены на максимум: очень плохо, хочется рвать, метать, рыдать, забыться и поскорее прожить это состояние. Очень много гнева на партнера, третьего лишнего, судьбу, а иногда даже на себя. А еще может быть много стыда… За саму измену, за то, что хочется простить или не хочется терпеть. В такой травмирующей ситуации со своими эмоциями и чувствами мы выбираем обращаться как попало и как привыкли: игнорировать, подавлять, отыгрывать. Итогом могут быть поспешно принятые решения о расставании, о сохранении отношений и якобы прощении, о слишком быстром сближении и т.д.
Куда мне теперь?
Привычная картина мира разрушена и нужно выстраивать новую. Могут обостриться темы брошенности, отвержения, беспомощности, страх одиночества. Все это может разворачиваться на фоне общего налаженного быта, детско-родительских отношений, имущественных вопросов. И тогда будет вообще непонятно, я принимаю решение о сохранении отношений из-за своих страхов или потому что реально хочу их сохранить? Работы предстоит достаточно.
Измена – это точка невозврата как для отношений, так и для каждого участника. Она выбивает наши опоры и насильно заставляет пересмотреть свои взгляды на себя и других. Контроль, доверие, справедливость, отношения, эмоции и чувства – все это придется если не подлатать, то отстроить заново. Не слушая советчиков, не руководствуясь стереотипами, принимая тот факт, что в жизни все сильно сложнее, чем хорошо и плохо, правильно и неправильно.
© Цитирование / копирование данной статьи (либо ее части) допускается с обязательным указанием автора и источника цитирования. Изображение создано при помощи нейросети Kandinsky.
