<<< Все статьи психологов
Попкова Наталья Автор: Попкова Наталья
26 мая 2024 г.
320

«Все, я с тобой больше не дружу!» или как обида разрушает нашу жизнь

обида
«Все, я с тобой больше не дружу!» или как обида разрушает нашу жизнь
Люблю рассказывать о сильных сторонах своего характера

Люблю рассказывать о сильных сторонах своего характера. О качествах, которые привели меня в текущую точку.

Вспоминала даже о детских навыках, которые пригодились во взрослом возрасте. Писала вчера об этом.

Но я не идеальный сверхчеловек и не робот. Было то, что меня жутко тормозило. Догадаетесь, о чем речь?

— Стеснение
— Обидчивость
— Агрессия

Сегодня хочу поговорить про обидчивость.

Обида — детское чувство. Это дети могу надуть губки, когда им что-то не дали и сказать: «Все, я с тобой больше не дружу!»

Но то, что нормально для ребенка, во взрослом возрасте становится неуместным и неправильным. Вспоминаю себя.

Работаю на престижной, но нелюбимой работе. Мне бы разбираться с этим. Искать пути-выходы. А я обижаюсь на родителей, за то, что заставили пойти получать «надежную профессию.» Не оставили выбора.

Встречаюсь с абьюзером. Мне бы бежать от него сломя голову, а я жду, пока он сам разорвет отношения. Обижаюсь на себя, на него и на весь свет, что он этого не делает.

Обида преследовала меня везде. Буквально сжирала меня изнутри. Мне казалось, что все мне должны. Что мне всего недодали. А я такая несчастная, бедная, маленькая девочка.

Все изменилось, когда я пошла в личную терапию. Тогда я пересмотрела взгляды на многое и поняла:

НАСТАЛО ВРЕМЯ ВЗРОСЛЕТЬ И ОСВОБОЖДАТЬСЯ ОТ ОБИД.

Сейчас я понимаю, что без них намного проще и легче. И зря я потеряла столько времени. Не ругаю себя за это. Ни в коем случае. А признаю, что был в моей жизни такой опыт. И я сделала из него вывод: не обижайся, а действуй.

Могу, конечно, иногда вернутся в детскую позицию и надуть губки. Но это, скорее, игра. Свою энергию на реальные обиды я тратить больше не хочу. Слишком много дел, где она нужнее.

А вы часто обижаетесь?

Сохранить в соц. сети

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Дзен