Практически каждый день ко мне обращаются мужчины с проблемой преждевременного семяизвержения (эякуляции).
С ней сталкиваются многие мужчины, что значительно снижает качество их жизни. Это вызывает у них чувство неловкости и стыда, что способствует развитию комплексов и усиливает нежелание вступать в близкие отношения.
Мужчина перестает чувствовать себя мужчиной в полной мере и это естественно сказывается на отношениях с партнершей. Очень часто мужчина, избегая половых контактов со своей женщиной, снимает напряжение иным доступным способом, отдаляя тем самым от себя партнершу все дальше и дальше. Женщина начинает думать о том, что любимый охладел к ней или что у него появилась другая женщина.
Причины данной проблемы могут быть разнообразными: от психологических факторов, таких как тревога и стресс, до физиологических проблем.
Техника «стоп/старт» и ее вариации применяются при различных формах преждевременного семяизвержения.
Как можно продлить половой акт?
На первом этапе мужчина самостоятельно знакомится со своими сексуальными реакциями, определяя, на каком уровне возбуждения ему нужно остановиться, чтобы предотвратить эякуляцию.
Он также находит оптимальные способы воздействия на свои половые органы для снижения возбуждения, такие как сжатие полового члена ниже венечной борозды, сжатие головки или оттягивание мошонки и т.п. После этого он обучает этой технике партнершу.
Далее проводятся регулярные тренировки, где женщина мануально или орально стимулирует мужчину, а затем, по его сигналу, влияет на его гениталии для снижения возбуждения. Эти повторения осуществляются 4-6 раз за 5-7 минут.
На заключительном этапе данная техника применяется во время коитуса (соития). В зависимости от позы, как мужчина, так и женщина могут выполнять указанное воздействие.
Самое главное в любых отношениях, в том числе и сексуальных — это чувство доверия и безопасности! Не закрывайтесь в себе, доверьтесь своей партнерше и Вы увидите, как изменится качество вашей сексуальной жизни! Тренируйте свое тело и сознание и все будет так, как Вы того хотите!
