Сегодня поговорим о субсистемах.
Итак, у нас есть понятие семейной системы. Это некое всеобъемлющее понятие. Внутри этой большой системы присутствует ещё как минимум три субсистемы.
Что это? Это некие подгруппы внутри семьи, которые сфокусированы на какой-то внутри или вне семейной задаче.
Так, традиционно в любой семье есть три субсистемы:
— субсистема пары (здесь собственно все понятно, даже если у Вас есть дети, Вы не должны забывать о том, что Вы пара со своими романтическими отношениями);
— субсистема родителей (появляется с мыслями о ребёнке, о том, как его воспитывать и далее вплоть до осуществления);
— субсистема сиблингов (это то, что есть у Ваших детей, это их пространство, куда Вам особо без спроса лучше не надо, в этом пространстве ребёнок изучает отношения со сверстниками, учится делать правильные выборы в жизни, это пространство, где можно общаться со своими сверстниками без ответственности перед взрослыми).
Что ещё важно — так это поговорить о границах между этими субсистемами.
Они бывают ригидными (очень жесткими, каждый живет своей жизнью), диффузными (размытыми, родители вмешиваются в жизнь детей, заходят к ним, не стучась, отрицают личную жизнь ребёнка и друг друга, или делают ребёнка своим другом или подругой, жалуясь ему на мужа), и четкими (адекватными, здоровыми, основанными на уважении).
И здесь я привожу примеры детей, но совершенно теже модели искажения границ, могут быть и между партнёрами.
Почему-то сегодня хочу пожелать Вам быть любимыми и чувствовать это❤️
