Скучаю по нему , как быть

Question

Скучаю по нему , как быть

Ответ для: Анна

Здравствуйте, Анна. Вы описываете отношения, которые, на первый взгляд, просто не могли Вас удовлетворять.

Цитата: Мне даже на день рождения ничего не подарили

Цитата: цветы для меня считал не практичным

Все это говорит о Вашей неудовлетворенности какими-то отдельными пунктами отношений. А к чему Вы тогда успели так привязаться? Вы много общались, разговаривали?

Цитата: Хуже всего , что лезут мысли как он уже нашёл другую и как ему с ней хорошо

Здесь выходит наружу то, что Вы ставите себя на его место, а не место его девушки. Что ему хорошо, а Вам нет. Эти мысли, возможно опять напоминают Вам Вашу боль, но это может говорить и о том, что и в Ваших отношениях Вы не отделяли свои интересы от его.

Цитата: Время идёт , а мне до сих пор не получается забыть мужчину

Если Вы сильно привязались, то, к сожалению, боль разрыва отношений может продлиться столько же сколько длились отношения...или до новых отношений. Но не исключено также, что эта рана открыла другие раны, например, из других отношений, или детские, тогда боль сама не пройдет, а будет искать того человека, где вновь себя проявит. Не лишним будет встретиться с психологом, чтобы прояснить вопросы, а не надеяться на то, что время лечит.

Добрый вечер, Анна! Какой у Вас вопрос? Что Вы хотите понять и разобрать для себя? У Вас изначально были не серьезные отношения, между Вами был секс, мужчина не был изначально заинтересован в Вас, как в женщине, как в будущей жене, ему нравилось проводить время с Вами, не более. А мужчина, которого интересует женщина, он дарит ей подарки, он эмоционально вовлечен в нее, он хочет быть рядом с ней, проводить с ней вместе время, ему интересно, как у нее дела, как прошел ее день. Мужчине не было интересно, что нужно Вас радовать, делать подарки, интересоваться Вами и это говорит о том, что он не хотел серьезных отношений. Вы романтизировали и воспринимали Ваше общение "по-особенному", но мужчина видел эти отношения иначе. Мужчина живет своей жизнью, а Вам необходимо начать жить своей жизнью. А Вы в какой-то момент увлеклись этими отношениями, хоть изначально могли их и не хотеть, но Вы привязались к мужчине. Но, мужчина не хочет строить отношения и это важно понимать. Вы пытались добиться его заинтересованности в Вас, но в ответ получали равнодушие, он исчезал. Но Вам сложно смириться с этим, ведь у Вас есть привязанность к мужчине, но это не любовь, в этих "отношениях" Вы страдаете, а там, где есть страдания любви быть не может. Что такого Вас в нем привлекло? Расставание не просто дается человеку, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания (отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие) и вернуться к себе. Для каждого человека нужно свое время, чтобы пройти все этапы расставания. Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдет, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите все, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться. Наполните свой день не только мыслями о нем, но и окружайте себя другими мужчинами (!), посмотрите, есть те мужчины, которые хотят с Вами общаться — это не значит, что Вам нужно строить отношения с другим мужчиной сразу же, но переключить свое внимание на общение с мужским полом можно (как будете готовы), занимайтесь хобби, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью? Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать все то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок. Рекомендую технику "неотправленное письмо", эту технику вы сможете выполнить самостоятельно. Это поможет вам поставить точку в отношениях с мужчиной, но важно быть готовым поставить эту точку. Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, почему Вы попали в такие отношения. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.

Ответ для: Скарбан Ольга

Он очень спокойный , добрый и улыбчивый, ни разу не было так , чтобы он повысил голос или разозлился . Мне нравилось , что особо не пьёт и в этом полная противоположность деда и отца , с которыми мучились бабушка и мама . Ещё он музыкант и я тоже с музыкальным образованием , на фоне этого нам всегда было что обсудить и играли на фортепиано друг для друга . Так как он старше , то у него было много жизненных ситуаций и историй которыми любил делиться , получалось он рассказчик , а я для него слушатель и мне это нравилось . Так же он умел создавать романтическую обстановку для нас . У нас были фишки в общении , могли баловаться по переписке и постоянно флиртовать друг с другом , в плане секса тоже оба с фантазией и идеями , не было однообразия . Он за спонтанные действия и бывало без каких либо планов могли уехать куда-то , мне нравилось что не сидим на месте . Ещё очень понравилась его семья , мама и брат мне всегда были рады у него дома . Да даже вкус интерьера у нас совпадал . При этом после жены я первая кто с ним была так долго .

Здравствуйте, Анна! Вы зафиксировались на этом человеке, почему? Что сейчас происходит в Вашей жизни? есть ли отношения и были ли? Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для влюбленности и фиксации на нем, ведь влюбленность была в прошлом, но Вы так и продолжаете держать его перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности. Чего хотите Вы? отпустить его? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять этот объект своей фантазии да, тогда Ваша фантазия разобьется и Вам будет больно, а сейчас есть хоть тень влюбленности, надежды... Или же, эта влюбленность в этого мужчину нужно Вам, чтобы Защитить Вас от реальных отношений - отношения, что могут Вас пугать тем, что в отношениях Вы рискуете столкнуться с тем, чего боитесь — Ваши страхи, убеждения и установки. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ. Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений... Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь? Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили?

Ответ для: Анна

Здравствуйте Анна! Вы попали в созависимые отношения! И ваш запрос как минимум на психотерапию. Самостоятельно справиться с этими чувствами не получится, так как необходимо грамотно завершить гештальт. Готова вас проконсультировать и постараться вам помочь расставить приоритеты и найти дополнительный ресурс двигаться дальше.

Ответ для: Анна

Здравствуйте. Вы ищете встречи с данным мужчиной. Вы не задумывались почем? На этот вопрос есть ответы. Проще всего возобновить с мужчиной отношения и решить, что вам необходимо, но значительно сложнее обратиться к специалисту и разобраться. Удачи Вам. Если будут затруднения- обращайтесь. Мои данные на сайте

Ответ для: Анна

Добрый день, Анна! Сочувствую вашим переживаниям. Вы, действительно, попали в очень неприятную ситуацию, которую можно обозначить как эмоциональную зависимость. Вы очень привязались к мужчине, который по большому счету изначально вам, к сожалению, ничего не обещал. И изначально это было оговорено. К сожалению подобные отношения для женщины часто оканчиваются такими тяжелыми переживаниями, потому что так уж мы устроены. Вступив в близкие (интимные) отношения с мужчиной вы эмоционально привязались к нему. Вам нужно проанализировать, почему вы согласились на подобные отношения? Что у вас с чувством самоценности? Есть ли у вас сейчас ощущение, что вами воспользовались? Что вы получали в этих отношениях, как женщина? Ощущали себя ценной?

Ответ для: Анна

Анна, Вы страдаете не только потому, что привязались к нему, но еще и потому, что вложились в несуществующие отношения намного больше, чем он. И эта несправедливость Вас гнетет. Можно вернуть себе вложенные чувства - есть для этого специальная техника, но проводить ее можно вместе с психологом. После сразу станет на порядок легче.

Accepted Answer

Ответ для: Анна

Анна, здравствуйте. Хорошо бы поисследовать, чем именно этот мужчина так сильно вас цепляет, если учитывать, что в отношения вы похоже вкладывались гораздо больше, чем он?

Цитата: я поддерживала его , помогала с работой , проявляла заботу и уважала его интересы и мнение. Хотя потом анализируя проведённое время вместе до меня стало доходить , что с его стороны не было такой отдачи как с моей , у него не было желания сделать мне приятно или порадовать . Мне даже на день рождения ничего не подарили , а ведь я сделала ему подарок от которого он был в шоке и приятно удивлён .

Что в этом мужчине есть для вас такого, что нет в других? Какая вы с ним были? какой себя чувствовали, воспринимали рядом с ним? Есть предположение, что это история про вашу эмоциональную зависимость. Чем-то именно этот мужчина цепляет вас таким, что вы "впадаете" в эту зависимость (возможно, отдаленно он напоминает вам кого-то значимого из детства, например, отца). 1. Обнаружить эмоциональные связи. Сделать их явными и понятными для себя. 2. Осознанность уже даст возможность их разорвать, относиться к ситуации по-другому, быть "хозяйкой" положения. Понимаю, что самой трудно это сделать (хотя на уровне логики вы все можете понимать), поэтому полезно обратиться к психологу.

Скучаю по нему , как быть - консультация психолога

Скучаю по нему , как быть

Новые вопросы