здравствуйте . когда разговариваю на несколько секунд забываю все. бывает что то говорю человеку и в этот же момент забываю не просто суть разговора,даже кто я где я. это происходит за считанные секунды. трудно воспринимать информацию.даже самый легкий текст читаю по несколько раз потом только понимаю. стало сложно выражать свои мысли ,что то обьяснить кому то вообще. во время разговора голова туманная забываю названия элементарных вещей. уже полгода наверное есть такое. вначале особо внимания не обратила. думала от усталости,мол должно пройти. травмы ничего такого не было. к вашему сведению ,я бы не опасалась от этого если и раньше было такое. можно сказать моей памятью все восхищались. мне было легко перессказывать что то, выучить наизусть 2,3 страницы. я всегда красиво излагала свои мысли. сейчас знакомые которые общаются со мной говорят «что ты мямлей стала». и не понимают когда я им что то обьясняю. была многозадачной. помнила все важные даты. вчера я сижу и думаю у меня день рождение 4 го или 9го? даже этот текст я написала за полчаса хотя раньше это было легко. трудно концентрироваться. это повод обращаться к врачу? если да какому именно врачу ? я больше всего боюсь что не стану такой как раньше. я хочу чтобы это прошло. но я не знаю что со мной. спасибо заранее за советы.

Ответ для: Лена

Здравствуйте! Причин для расфокусировки, сложности выражения мыслей, трудностей концентрации и забывания элементарных вещей может быть несколько. Вы пишете, что так было не всегда, что раньше Ваша память была гораздо лучше. Приведу несколько возможных причин как медицинского, так и немедицинского характера. 1. Вытеснение различных событий как психологическая защита. Вы отмечаете, что

Цитата: травмы ничего такого не было

. Однако могли произойти какие-то события, в том числе и стрессовые, которые не были Вами осознаны, но психика защищается от них с помощью забывания (вытеснения). 2. Наличие депрессивного эпизода. Одним из симптомов депрессии может быть забывчивость, отсутствие должной концентрации. Необходимо обратиться к врачу-психиатру (в. т.ч. это можно сделать в частных клиниках), который продиагностирует Ваше состояние и симптомы и при необходимости назначит нужные препараты. Предварительно можно самостоятельно продиагностировать себя по шкале депрессии Бека (https://psytests.org/depr/bdi-run.html), что не должно исключать обращение к врачам-специалистам. 3. Медицинские причины (например, дефицит сна, витаминов) - здесь не могу подробно расписать все возможные причины, необходимо обратиться к врачу-терапевту, и далее по его назначениям - к профильным специалистам.

С уважением, Мария Крюкова.

Ответ для: Крюкова Мария

благодарю за подробный ответ и за уделенное время!

Ответ для: Лена

Здравствуйте. Вопрос, который вы подняли,принадлежит компетенции врача-психотерапевта. Специалист проведёт диагностику, назначит необходимое обследование, сделает на основании всех данных свое заключение. Можно обратиться и к психиатру. Поправляйтесь!

Консультации и помощь в преодолении депрессии, панических атак, тревоги, фобий, стресса, психосоматики, игромании, алкогольной зависимости.+375296699972 (Viber, WhatsApp, Telegram)

Ответ для: Селицкий Владислав

спасибо большое!

Ответ для: Лена

Лена, здравствуйте! Рекомендую вам в первую очередь обратиться к врачу-терапевту или сразу к неврологу. Необходимо комплексное обследование. Если по результатам обследования понадобится консультация врача-психиатра, то вам об этом медики скажут и направят. Важно не затягивать и как можно скорее начать выяснять причину возникновения описанных вами симптомов! Здоровья вам!

С уважением, Светлана Табакова. Психолог. ЕМDR-терапевт. КПТ-терапевт. Семейное психологическое консультирование. +79110010102 (WhatsApp, Telegram)