Проблемы в отношениях

Аватар
Полина
Пользователь
06.10.2021 в 11:02#83658

Здравствуйте! Стала уходить романтика из отношений с молодым человеком, из-за увеличения занятости на работе - меньше свиданий и меньше приятных смс. У меня возникла тревога, что мы отдаляемся, страх ненужности партнёру, ревность к работе, друзьям, увлечениям. После разговора с партнером, он сказал, что не может уделять мне больше внимания, у него не хватает на это энергии, предложил разойтись. Прочитала про этапы в отношениях, вроде как я застряла в симбиозе, а партнёр уже на стадии дифференциации. Подскажите, пожалуйста, можно ли выйти из этой конфликтной ситуации и продолжить отношения?

Написать отзыв психологу Полина
X




Ирина Иванова
Ирина Иванова
Психолог
г. Москва
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
06.10.2021 в 11:37#83659

Здравствуйте, Полина!

Очень странно, что партнёр решил проблему радикально, просто предложив расстаться, вместо того, чтобы как-либо вместе поработать над отношениями. Действительно ли истинная причина Вашего с ним разрыва лежит в его занятости работой?

По поводу Вашего вопроса, можно ли выйти из этой конфликтной ситуации и продолжить отношения... отношения могут быть продолжены, если и Вы, и Ваш партнёр хотят этого. Вы хотите, а хочет ли он?

Если Вам были полезны мои ответы, большая просьба перейти в мой профиль и написать отзыв! Так же буду рада помочь Вам глубже изучить Ваш запрос на индивидуальных консультациях, записаться на которые Вы всегда можете, перейдя на мой профиль!

Написать отзыв психологу Ирина Иванова
X




Радиончик Юлия
Радиончик Юлия
Психолог
г. Брест
Гештальт-терапия
06.10.2021 в 11:38#83660

Ответ для: Полина

Здравствуйте Полина! Можно,при условии что вы измените свою модель поведения в отношениях с парнем! Готова вас проконсультировать и постараться вам помочь.

Удачи и мудрых решений вам!Обращайтесь! (WhatsApp, Viber, Telegram) – 375 29 525-89-11 – буду рада Вам помочь! https://male-meerkat.contact-me.info

Написать отзыв психологу Радиончик Юлия
X




Стеценко Дарья
Стеценко Дарья
Психолог
г. Уфа
Системная семейная терапия
06.10.2021 в 11:49#83661

Ответ для: Полина

Добрый день, Полина! Из вашего сообщения можно предположить, что ваш молодой человек не желает вкладываться в ваши с ним отношения. Также можно предположить и то, что вам эти отношения более ценны, чем ему, раз он готов решить все разрывом. Как долго вы вместе и обсуждали ли когда-то перспективы ваших отношений, а также ваши взгляды на семейную жизнь, совместные цели?

WhatsApp, telegram: +7903-351-77-99 Instagram: daria_psiholog С уважением, семейный психолог Дарья Стеценко.

Написать отзыв психологу Стеценко Дарья
X




Шендерова Елена
Шендерова Елена
Психолог
г. Калининград
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
06.10.2021 в 12:25#83662

Здравствуйте, Полина!Вы проявляли свои тревогу в отношения или нет? держали всё в себе? Мужчина может дистанцироваться больше от Вашего поведения, если оно присутствовало. Вы можете с мужчиной сохранить отношения - если и ОН будет этого хотеть и если вместе решите, что можно изменить в отношениях между Вами. А если ему не хочется стараться удерживать отношения, пытаться их гармонизировать, тогда Вы не сможете его удержать.

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!

Написать отзыв психологу Шендерова Елена
X




Пылаева Наталья
Пылаева Наталья
Психолог
г. Москва
Рационально-эмотивная терапия
06.10.2021 в 15:39#83675

Добрый день, Полина!

Как давно Вы встречаетесь? Что происходило в Ваших отношениях в последнее время?

А сколько внимания он Вам уделял и мог уделять? Сколько внимания Вы хотели от него получить?

Постепенно отношения переходят на новый этап, влюбленность проходит, отношения становятся стабильными, постоянными, не нужно никого больше очаровывать.

Как лично у Вас проходит Ваш повседневный день? Есть ли у Вас хобби?

Важно не на словах пытаться добиться любви, а создавать эту любовь на действиях, внести романтику в Ваши отношения. Когда Вы в последний раз устраивали романтический ужин? Ходили вместе в кино?

Вам необходимо поговорить с молодым человеком и вместе прийти к общему решению, как наладить отношения. Важно научиться слушать и слышать друг друга. Отношения — работа двоих людей. Попробуйте использовать с молодым человеком метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нем самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда ты не отвечаешь» (вместо: «Ты меня не любишь»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если партнер услышит Вас, он изменится, либо Вы найдете компромисс, если нет, то делайте выводы.. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.

Важно наладить романтику в отношениях, устраивайте друг другу сюрприз, найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять.

Но, если молодой человек не хочет ничего менять, то Вы на него никак не повлияете. Можно принять то, что есть, общаться так, как ему удобно и заниматься своей жизнью, не делать акцент только на отношения. Вас такое устроит? Что лично Вы хотите?

Написать отзыв психологу Пылаева Наталья
X




Газарян Вадим
Газарян Вадим
Психолог
г. Воронеж
Гештальт-терапия
06.10.2021 в 19:11#83695

Полина, здравствуйте! Вы пишете: "... можно ли выйти из этой конфликтной ситуации и продолжить отношения?" Можно, если будет возможность добавить ясности в ваши отношения. Вы сможете назначить с ним свидание, на которое он придёт?

Решитесь прояснить и понять что можно сделать – напишите мне в whatsapp или skype – 89204079999 – побеседуем, хуже не будет точно!

Написать отзыв психологу Газарян Вадим
X




Суздалева Елена
Суздалева Елена
Психолог
г. Гомель
Личностно-центрированная терапия
07.10.2021 в 09:15#83709

Ответ для: Полина

Доброго дня, Полина! Вы уже прочли про отношения и потому знаете, что любые отношения - это работа и договоренность с двух сторон. Это когда над развитием отношений работают двое. И у обеих сторон есть мотивация сохранить отношения. Вы пишете, что он предложил расстаться, потому что у него не хватает энергии, т.е. уровень его мотивации очень низкий, либо он не чувствует ресурса покрыть ваши потребности в отношениях. Вы правы, когда пишете, что различия в зрелости влияет на динамику развития отношений. Но так же большую роль играет удовлетворённость в балансе даю-беру и готовность к длительным отношениям. А потому стоит подумать над следующими вопросами:

1. Что в этих отношениях ценного Вы получаете?

2. Что вкладываете в них?

3. А какие отношения для Вас идеальные и почему?

И, я согласна с коллегами, с вашим партнёром стоит поговорить искренне, узнав у него в том числе и ответы на эти вопросы... С уважением, Суздалева Елена.

Написать отзыв психологу Суздалева Елена
X





Просмотр 8 сообщений - с 1 по 8 (из 8 всего)

В этой теме 7 ответов, 8 участников, последнее обновление Суздалева Елена Суздалева Елена 1 неделя, 1 день назад.

Задать вопрос психологу онлайн