Кратко о себе: Мне 35 лет, я тихий, спокойный, парень, добрый и очень общительный, могу поддержать любую тему, хорошо обеспечен, слежу за собой и имею красивую внешность, в то же время я не являюсь так сказать "забитым" и могу постоять за себя, но в то же время я бесконечно одинок и уже дважды пытался уйти из жизни.

Всё что я хочу это найти девушку чтобы быть вместе и навсегда, чтобы это были настоящие искренние отношения, полные любви и взаимопонимания, чтобы мы были счастливы что мы есть друг у друга, чтобы делать для нее всё - как для любимого человека. Но за всю свою жизнь я не получил от девушек ни малейшей симпатии как парень, из-за чего у меня даже первый секс был лишь в 30 лет да и то с проституткой, в то время как у моих сверстников уже дети женятся, осознание чего очень сильно бьет по психике.

При всём этом я отлично социализирован и в прошлом у меня было огромное количество друзей и подруг, но для всех без исключения девушек я был "просто другом" они не давали их даже за руку взять, сразу же отпрыгивая будто их коснулось что то мерзкое, при всем этом они не избегали со мной общения, наоборот я был нужен - вот только не как парень, ко мне просто относились как к подруге, сами первыми писали/звали гулять, постоянно обсуждали со мной бывших и жаловались на то как их кинул очередной "отморозок" - как она с ним настрадалась, говоря вот бы мне такого парня как ты, продолжая и дальше искать очередного "отморозка"

Я предлагал отношения каждой своей подруге (которую хотел видеть своей девушкой) и каждая мне врала либо находила отговорки что совсем не хочет отношений, что она плохая, что у нее ужасный характер и что мне с ней будет очень сложно - в открытую говоря чтобы я искал нормальную (другую) девушку, но каждая другая говорила мне в точности то же самое.

Многие врали будто мы мало знакомы чтобы начинать отношения - хотя были знакомы более года и гуляли в одной компании, были и те с кем я был знаком более 10 лет еще с подросткового возраста. В это же время всякие алкаши и наркоманы которые девушек за людей не считали занимались с ними сексом в первый же день знакомства по инициативе самих же девушек - после чего у них сразу же начинались отношения, а вскоре и расставания, так как с нищими гопниками которых они выбирали ничего хорошего не могло быть изначально. Почти все кого они выбирали сейчас либо сидят либо уже умерли не дожив даже до 30 лет - просто я сам большую часть жизни прожил в небольшом городке где все друг друга знали, так сказать.

Сами же девушки постоянно жаловались мне на то как эти отморозки их кидали, били, изменяли им буквально в открытую, что они не работали, воровали у них телефоны и продавали их вещи из дома, жили бухая и наркоманя за счет девушек, но после расставаний и столь скотского отношения они все равно выбирали не меня а снова и снова искали точно таких же отморозков.

Это продолжается уже 35 лет, буквально с каждой девушкой которую я знаю, ну а подруг и знакомых за эти годы у меня было около сотни, я со всеми проводил время в реале, много гулял, общался, хорошо всех знаю.

Да, я в курсе что многие говорят что если девушке не уделять внимание и вообще вести себя на полном безразличии то она будет любить и сама за тобой бегать, но как можно с полным безразличием относиться к человеку которого любишь? Ведь это не настоящие чувства, наоборот для любимого человека хочется сделать всё чтобы он был счастлив.

Из-за всего этого я живу в постоянной депрессии и отчаянии, не понимая что со мной не так. Друзья и знакомые давно переженились, родни не осталось, в последние годы я остался вообще один, будучи последним живым человеком в своем роду. Каких либо увлечений у меня не осталось да и какие могут быть увлечения когда в жизни происходит такое, я пробовал отвлечься, пробовал различные хобби, путешествия, но одному просто не до чего, какие путешествия когда вокруг все ходят парочками а тебе даже не с кем сфоткаться, как и поделиться эмоциями, впечатлениями, вместо радости от тех же путешествий я чувствовал лишь бесконечное одиночество и боль.

Не так давно я переехал в Москву в надежде начать жизнь с нуля - сменить обстановку так сказать, нашел высокооплачиваемую работу на удаленке, всё норм, но жизнь не наладилась - ведь от себя не убежать, из-за полного одиночества и потери остатков знакомых людей в реале я ещё больше чувствую себя изгоем.

Одиночество рушит мою жизнь отражаясь буквально во всем, я даже ремонт дома не делаю так как самому мне всё равно в какой обстановке я "живу", и я прекрасно понимаю что всё что я нажил достанется лишь государству, в то время как другие люди стараются для своих детей и близких, чего у меня нет, я не понимаю зачем работаю, зачем живу, мне уже ничего не приносит счастья, просто руки опускаются что либо делать. Не смотря на хорошую зарплату я питаюсь 1 раз в день всякими дошиками, потому что даже еда не лезет, перестал заниматься спортом, не обращаю внимания на состояние здоровья и какие либо болезни, так как мне уже все равно что со мной будет. Всегда чувствую себя разбитым и уставшим, из-за нервов у меня давно сбился режим и я с трудом выполняю свою работу, постоянно запаздывая с отчетами и просыпая важные звонки от начальства. Мне сложно на чем либо сконцентрироваться и всё дошло до того что я всё чаще стал болтать сам с собой в пустой комнате, перманентно находясь на грани суицида.

Что со мной не так и что вообще можно изменить? только честно и без прекурас. Я пробовал обращаться к психологам потратив на это кучу денег но всякое "отвлечься" что они советуют просто не работает - невозможно чем то отвлеченно заниматься когда чувствуешь моральную боль схожую со сгоранием заживо. Те кто считает что можно просто переключиться на хобби и что либо еще скорей всего сами никогда не были в подобной ситуации, либо были но кратковременно, но не всю свою жизнь, и даже не представляют какого это. Антидепрессанты так же не отключают осознание того что происходит в моей "жизни". И я не собираюсь уходить в религию и тому подобное так как просто не верующий.

Ответ для: Александр

Здравствуйте, Александр.

Вы написали большой, полный душевной боли рассказ о себе. Чувствуется, что ситуация давит на вас, вы хотите ее изменить, но не знаете как. Вот так сходу дать универсальный совет не получится, не достаточно информации, но подсветить некоторые моменты могу:

Вы описываете себя как заботливого, доброго, готового "все делать для любимой" и очень ориентированного на отношения как смысл жизни (!) человека. И одновременно: сильный страх одиночества, готовность сразу вкладываться в отношения. Отношения для вас мега-важны и вы "транслируете" это. И это считывается людьми и может пугать, понимаете? То есть вроде когда мужчина нацелен на серьезные отношения - это хорошо. Но когда для него это очень важно и любой отказ может быть воспринят болезненно - это отпугивает. Потому что сразу навешивает на девушку какие-то обязательства, а если девушка еще и знает о ваших попытках уйти из жизни, то тем более ей страшно.

Даже если вы не озвучиваете свою повышенную потребность в отношениях, все равно это чувствуется в поведении, интонации, скорости сближения, готовности «сразу навсегда». Ваш эмоциональный голод тоже считывается.

Второй момент: вы часто оказывались в роли друга, который поддерживает, "жилетки", хорошего и безопасного. Это все - роль спасателя. Это не совсем то, что нужно для романтических отношений. Хотя да, иногда срабатывает. Но лучше все же, чтобы отношения строились на живом интересе, легкости, собственной вашей насыщенной жизни, увлечениях.

Как я понимаю, то и с дружеским окружением у вас сейчас проблемы. То есть наблюдаются проблемы с построением отношений не только романтических. Или все же есть настоящие друзья- мужчины?

В вашем рассказе чувствуется апатия, депрессивное состояние (ощущение разбитости и усталости, трудности с выполнением работы и т.д.) Вот с этих вопросов стоило бы начать. Сходить к психиатру, оценить состояние нервной системы, необходимость медикаментозной поддержки. В первую очередь стабилизировать состояние!!!

Далее все же посоветовала бы работу с психологом. Разбирать надо вашу ситуацию на конкретных примерах, как начинались и развивались отношения, на каком этапе все рушилось и т.д. Искать повторяющиеся схемы, их возможные причины.

После понимания откуда все идет - учиться строить контакт по-другому. Медленно, без роли "спасателя", без гарантий, что это навсегда.

Вы не слабый, и не "какой-то не такой". Вам хочется тепла, вы долго его были лишены. Ваша боль понятна. Все поправимо.

С уважением, Детинкина Анна. Записаться ко мне на консультацию: ТГ @dapsyholog, +79951545224

Ответ для: Александр

Здравствуйте! Спасибо, что так подробно и откровенно описали свою проблему. настоящий крик отчаяния. И это можно понять. Действительно, переживать несправедливость от того, что наркоманы и алкаши легко устраивают личную жизнь, а хороший парень без вредных привычек этого сделать н может, очень сложно. Хоть вы и написали, что жили в маленьком городе и у вас в нем было крайне много подруг, все же мое первое впечатление и гипотеза таковы, что выбирали вы не тех. Абсолютно малой толике женщин (особенно, если им больше 25 лет) нравятся так скажем хулиганы и бродяги=) их мало, про них даже шоу на тв показывают=) это действительно довольно малый пласт женского общества. Однако, вокруг вас были именно такие девушки. Нужно подумать вам, что их объединяло? Чем они вас привлекали? Какие они? Сможете прямо здесь описать 2-3 образа ваших самых запоминающихся и ярких подруг? А потом обрисовать антипод этого образа?

Надеюсь, мой ответ был полезен Вам и навел вас на новые мысли. Буду благодарна за отзыв в моем профиле. Можете написать мне на почту все свои вопросы:E-mail: savina.moscow@gmail.com. Также можете написать в телеграм или в WhatsApp, контактные данные у меня на страничке. С уважением, Анна Михайловна Савина

Ответ для: Александр

Здравствуйте, Александр. Если честно, я в недоумении: то, что Вы пишете о себе- мечта многих женщин. Работа с психологом должна была быть направлена на понимание: что с Вами не так? А, Вам, кажется, предлагали заместить отсутствие отношений другими вещами. Это, действительно, не то, что нужно, в данной ситуации. Попробуйте, обратиться с запросом на понимание, именно, этого. В работе, Вы можете получить честную обратную связь от психолога о её взаимодействии с Вами. Это должно дать понимание: что не так?

Работаю аналитически очно и онлайн: 904-393-17-93

Ответ для: Александр

Александр, здравствуйте. Могу предположить, что депрессия ваша связана с неумением любить, как-будто вы хотите любить другого человека, девушку и сейчас в рассказе в первую очередь вы сосредоточены на ней. А себя вы не находите, вы забываете про себя, более того вы нападаете на себя, тираните себя. Можно посмотреть на ваши действия и можно следовать за вашими мыслями и чувствами (конечно, в зависимости с чем психолог работает: с эмоциями или вашим поведением, или мыслями и есть много вариантов ответа на ваш запрос, но при ограниченном контакте через сообщения не просто установить отношения с вами. Да в таком случае будут обрывы в терапии, замалчивания, терапия может терпеть крах. Важно и в терапии также иметь отношения к которым вы стремитесь и в терапии есть то, что зачастую происходит и в вашей жизни, это могут быть чувства напряжения, не желания говорить от усталости или от гнева; в терапии важно приближаться к кризисным ситуациям, к напряжению и в этом месте порой оставаться упрямым, понимать, что это лишь какой-то ограниченный эпизод (как, например, ночь с непереносимыми снами и за которой последует день и ваше состояние днем будет другое). Понимаю, что любовь это чувство, которое рождается от отношения ребенка с матерью и даже может быть и раньше от отношений в родительской паре те это похоже на ваш запрос, на отношения между мужчиной и женщиной. Проститутка это женщина, но женщина, которая скрыта, ее психическое не понятно те есть телесное, но душа ее не предсказуема и как-будто она порочна, что она не переносит, что она боится как знать... и для вас встреча с иной женщиной, наверно, ощущается обжигающей как бы не переносимой, пугающей. Возможно, ваши размышления со мной откликнутся внутри вас и это будет поддержкой или появится желание возразить и это вызывает благодарность к вам.

Александр, здравствуйте! Несмотря на тяжёлое психологическое состояние, вы молодец: ищете ответы на вопросы и интересуетесь, что ещё можно изменить. Желание перемен — уже ключ . Не падайте духом, хотя я понимаю, что это крайне сложно. Я уверена: вы ещё не всё перепробовали, ведь вариантов всегда много. «Что со мной не так?» — спрашиваете вы. Всё с вами так! Так, как заложено с рождения, и так, как вас сформировало общество. Примите себя и начните с акцента на лучшем в вас. Я предполагаю, что вы чуткий и эмпатичный человек. К вам тянутся, чтобы излить боль, — люди чувствуют вашу поддержку. Они ищут в вас спасение, и вы спасаете. В сравнении с негодяем, на которого вам жалуются, вы выглядите прекрасным вариантом — и вы предлагаете себя. Но уверены ли вы, что именно такие девушки вам нужны — те, кто выбирает страдать от негодяев? Задумайтесь: какая девушка вам действительно нужна? Опишите для себя её характер, принципы, особенности — во всех деталях. Если у вас нет чёткого представления, вам могут попадаться разные особы, и вы будете рады им, не анализируя их характер и не задумываясь о том, как вам будет с ними. Я бы порекомендовала вам разобраться, почему в вашем окружении именно такие девушки и какие сценарии повторяются раз за разом. В жизни должен быть баланс. Отношения — лишь одна из его составляющих, но не вся жизнь. В вашем случае фокус смещён исключительно на поиск партнёра. И возможно это и мешает вам и заставляет девушек отстраняться от вас . Думаю вы очень разочарованы в попытках создать отношения, и этому может быть способствует идеализации отношений с вашей стороны.

К вашей истории много вопрос , и много с чем стоит разобраться , самое основное для начало , снять тяжесть и начать функционировать в прежнем режиме ( психотерапевт , психиатр для определения нужна ли медикаментозная помощь). И как будут силы начать понемногу исследовать ваш привычные сценарий , искать в нем ошибки которые приводят к тому что есть сейчас, и конечно же внедрять новое поведение для достижения желаемого . Берегите себя 🙏

Буду рада помочь вам найти ответы и пути к гармонии. Не стесняйтесь обращаться — вместе мы сможем разобраться и найти решение. С теплом, Маргарита Буренина Психолог, специалист по КПТ и краткосрочной позитивной терапии, направленной на решение проблем. Телефон/WhatsApp: 89016990596 Telegram: https://t.me/BureninaMargarita

А если убрать всё — девушек, одиночество, Москву, — что останется внутри вас такого, что вы могли бы назвать «это я»?

Консультирую Онлайн