Мне 17 лет, я лютая мужененавистница, и очень очень хочу врезать, что аж кулаки чешутся, а лучше даже убить или плюнуть в морду всем мужикам. Да, я понимаю, что это не нормально. Начну сначала: у меня шесть месяцев назад диагностировали (или как правильно сказать?) тяжелую депрессию, и вот я уже месяцев пять пью антидепрессанты. Также у меня отец с синдромом бога каким-то, я думаю, что с него вся ненависть к мужикам и началась. Недавно я попала в больницу с попыткой суицида, в июле может, и меня чуть не отправили в психушку и на учет в пдн. Я оч рада, что все обошлось. Еще у меня недавно умер дедушка, моя опора и поддержка, на моих глазам просто перестал дышать. Это пиздец. Ну короче я прям ненавижу мужиков, как только вижу даже просто на улице, сразу Кулаки  чешутся. Что мне с этим делать?

Ответ для: Елизавета

Здравствуйте! Спасибо за ваше обращение. В первую очередь хотелось бы выразить вам сочувствие по поводу смерти вашего дедушки - потеря такого значимого и близкого человека, вдобавок к тому, что вы были свидетелем его смерти, вызывает сильное сочувствие и желание поддержать. Ваше обращение озаглавлено как "ненависть к мужчинам", однако есть и другие места, которые трудно оставить без отклика - диагностированная депрессия, потеря близкого, то, что вы попали в больницу с попыткой суицида. Но все же откликнусь на ваш основной вопрос - переживания такого сильного чувства как ненависть, вы его описываете как очень яркое, так что кулаки действительно чешутся. Несмотря на то, что вы дали не очень много вводной информации, я бы предлагала бы вам проделать некоторую внутреннюю работу и ответить себе на такие вопросы: 1) в каких ситуациях это проявляется, что именно в мужчинах вызывает это чувство? 2) И более сложное - что скрывается за этой ненавистью? Часто за ней могут лежать еще какие-то переживания - попробуйте найти их и назвать. 3) Это сильное переживание, которое вы испытываете - можете ли вы вспомнить, когда оно впервые появилось? Вот самый первый раз, когда вы испытали эту ненависть? Что это была за ситуация, что вы испытывали и чего хотелось бы сделать для себя хорошего в этой ситуации, чтобы могло бы эту ненависть ослабить?

Надеюсь, что ответы на эти вопросы позволят вам лучше понять, что с вами происходит в эти непростые моменты. Если возникнет желание, можете написать мне в личные сообщения. С уважением, Яцинович Мария.

Елизавета, вам 17. Вы пережили много боли. Депрессия, смерть дедушки, больница. Ваша ненависть к мужчинам — это крик. Крик о помощи. О несправедливости. О том, что вас ранили. Вы имеете право на злость. Но злость не должна управлять вами. Она может разрушить вас саму. Ваш отец с синдромом бога — это тяжело. Но не все мужчины такие. Вы ещё очень молоды. Ваша психика только формируется. Сейчас вам нужна поддержка. Не советы. А человек, который выслушает без осуждения.

Нужна помощь? Консультирую Онлайн, Telegram, MAX +79855887899, обращайтесь, буду рад помочь! Просто напишите, и мы назначим удобное время для консультации! С уважением, психолог Богатырев Роман Сергеевич.

Ответ для: Елизавета

Елизавета, здравствуйте.

Вы написали, что рады, что в июле всё обошлось. Я тоже рад, и хочу, чтобы эта мысль оставалась с вами. Поэтому спрошу прямо, потому что после всего, что вы описали, это важнее любой ненависти: бывают ли сейчас мысли о том, чтобы не жить? Вы можете ответить здесь или сказать об этом близкому взрослому, но лучше, чтобы это где-то прозвучало.

С самой ненавистью к мужчинам сейчас можно не разбираться. Злость часто приходит вместе с депрессией и с горем, особенно в вашем возрасте, а у вас за последние месяцы было и то, и другое, и смерть дедушки у вас на глазах. Такое одной не переработать, и сейчас это работа для очного специалиста. Самое срочное: врач, который назначил вам лекарства, должен узнать о смерти дедушки и о том, что происходит со злостью и с мыслями. Не ждать планового приёма, а попросить взрослого, чтобы вас записали на ближайшие дни. Если появятся мысли навредить себе и вы почувствуете, что можете не справиться, тогда не откладывать: 112, или детский телефон доверия 8-800-2000-122 (бесплатно, круглосуточно).