Турина Анна

Обо мне:

Кандидат психологических наук, сертифицированный гештальт-терапевт. Опыт консультирования более 7 лет. Для меня самое главное в психотерапии – это получение ощутимых результатов от работы, изменение качества жизни, разрешение себе быть автором своей истории.

С чем я работаю:

• Острый кризис – утрата, горе, острая травма, посттравматический стресс / стрессовое расстройство.


• Взрослые дети алкоголиков.


• Проблемы самооценки, неуверенности в себе, непринятия себя и своего тела.


• Абьюзивные отношения.


• Консультирование подростков (от 14 лет) и их родителей.


• Страхи, тревожные состояния, панические атаки.


• Трудности в построении отношений с родителями, партнёром, друзьями, коллегами.


• Вопросы детских травм и переживаний, отношений в семье.


• Потеря, смерть близкого человека.


• Физическое, эмоциональное и сексуальное насилие.


• Желание умереть, потеря смысла жизни.


• Релокация, миграция.

Не работаю с запросами:

• Химические зависимости (алкоголь, наркотики).


• Психотические состояния.

Как я работаю?

На первой встрече мы определим ваш запрос, за какое количество времени мы сможем добиться ощутимых результатов. Ценность терапии для меня – это выстраивание устойчивых и доверительных отношений между клиентом и психологом, в такой безопасной обстановке можно соприкасаться с тем, что внутри, не боясь при этом осуждения или обесценивания. Я знаю, каков этот путь, и поэтому ориентирована на долгосрочную терапию, потому что убеждена, что она может дать качественно весомые и стабильные изменения, обычно формат работы – 1 раз в неделю или 1 раз в 2 недели. Я работаю много с телом, чувствами, помогаю выразить невыразимое, прожить невыносимое и понять неясное.

Немного личного обо мне:

Мечтала стать психологом с 12 лет. В эту профессию люди приходят не случайно, обычно потому что они на себе лично испытали немало потрясений, и так же, как и все ищут ответы на свои вопросы. Я пришла в терапию со своим отчаянием и болью, и проживание этого рядом с другим, разделяющим мои чувства, помогли мне понять, что я не одинока. Мне знакомы ощущения, когда ты в полном отчаянии, когда тебе одиноко, ты потерян, когда всё вокруг будто рушится, когда не видишь выхода из ситуации. И я знаю, как из этого выкарабкаться. Я не дам вам готовые ответы на ваши вопросы, но помогу проводить вас на пути к вашим собственным ответам и стать автором собственной жизни.

Опыт личной терапии более 5 лет и супервизии более 3 лет. Я ежегодно повышаю свою квалификацию и убеждена, что много обучений не бывает.