Младенческие колики, с точки зрения психологии — это сигнал в системе отношений «мать-дитя», где телесное напряжение неотделимо от эмоционального состояния и первых контактов с миром.
Плач младенца, который появляется почти сразу после рождения, является важным сигнальным инструментом как для самого младенца, так и для родителей, врачей, всех тех кто его окружает. Это не просто шум, а первый язык младенца, его коммуникационный инструмент — адресованный взрослому, в дальнейшем — важный этап в развитии психики.
В психоаналитических исследованиях подтверждается, что в парах «мать-дитя» с коликами часто наблюдается высокая тревога матери по поводу своей способности заботиться о ребенке. Женщина может чувствовать себя беспомощной и неуверенной, уставшей и т.д., а ребенок в этой связи является такой «лакмусовой бумажкой», которая проявляет «психологический фон», плач младенца ничто не успокаивает.
Колики — это часть интерактивной спирали между матерью и ребенком, а не просто желудочно-кишечный симптом. Психическое напряжение и незрелость пищеварительного тракта тесно переплетены. Чаще всего к 3-м месяцам у ребенка созревает нервная система, появляется первая социальная улыбка, и он начинает улавливать настроение матери.
Крайне важна поддержка самой матери со стороны партнера, семьи и специалистов. Снижение ее тревоги и укрепление уверенности в себе, обретение ощущения «достаточно хорошей матери» (по Винникотту), напрямую влияет на состояние младенца.
По сути, помощь при коликах — это помощь всей системе отношений, а не только пищеварению ребенка. Так, прогрессивные неонатологи и педиатры предлагают не просто лечить живот, а смотреть на проблему через призму отношений и привязанности. Попадая из внутриутробной среды младенец испытывает грандиозное количество стимуляций, которые ранее были недоступны ему.
В какой-то степени, младенец рождается преждевременно, так как его мозг сформируется к 2-м годам, но если бы дети рождались позже, роды были бы невозможны. Третий триметр беременности — это критический этап, когда мозг растет с поразительной скоростью. Например, объем коры головного мозга увеличивается примерно в 4 раза между 30-й и 40-й неделями.
Внутриутробная среда богата телесными ощущениями, звуками, вкусами и запахами, но в ней почти нет визуальной и социальной стимуляции, что сполна появляется у младенца при рождение. Ему надо к этой новой среде привыкнуть, адаптироваться. Не случайно, что колики усиливаются именно в ранние вечерние часы — после долгого светового дня, контакта и возбуждения, а иногда и в ранние утренние часы, если младенцу не удалось расслабиться и как следует выспаться за ночь.
Исследователи также обращают внимание на связь между младенческими коликами и мигренями во взрослом возрасте, возможно это связано с повышенной чувствительностью к перегрузкам, особенно визуальной и социальной. Что помогает? Почти тоже самое, что помогает при мигрени:
- затемненная комната
- уменьшение стимуляций
- спокойствие, доброжелательное присутствие взрослого
Может быть, полезно воссоздать некоторые внутриутробные ощущения:
- покачивание
- приглушенный свет
- плотное пеленание – словно объятия утробы
- ритмичный шипящий или монотонный звук
К 3-м месяцам колики часто проходят, в том числе потому, что ребенок начинает лучше регулировать поток стимуляции — например, отворачиваясь от избытка впечатлений. Иногда нервной системе младенца нужен более спокойный мир, при непосредственном наблюдение взрослого: необходимо снизить уровень активности и стимуляции в его окружении до уровня, с которым он может справиться, если у него появляются резкие движения или он выглядит напряженным, вернитесь с ним в спокойную обстановку.
Также хочется отметить два момента:
- Уровень стимуляции, с которым может справиться ваш ребенок, зависит от его темперамента. Все дети разные, есть более спокойные, а есть сверхчувствительные.
- Важность первых 2-х лет связана не как времени, в котором всё решено, а как критическое окно возможностей для развития мозга, и далее важен постоянный долгосрочный мониторинг, понимание — «среда» решает всё и не мене важна, мозг пластичен и его можно тренировать.
Желаю всем спокойствия и достаточного количества сна!
