Обратила внимание на слова из песни-«что не проходит, то не заживает», а ведь это действительно так.
Всем известно выражение «время лечит».
Нам предлагают верить, что сама по себе протяженность дней способна стереть боль, смягчить потерю, зарубцевать рану.
Как по мне, так это заблуждение.
Более глубокая истина звучит иначе: что не проходит, то не заживает.
Представьте себе занозу, оставшуюся в пальце.
Сначала — острая боль, потом — ноющая. Проходят дни, недели. Кожа сверху затягивается, образуя новый, казалось бы, целый слой.
Но заноза внутри никуда не делась. Она напоминает о себе тупой болью при каждом неловком движении, может воспалиться и привести к серьезным последствиям.
Рана не зажила, потому что инородное тело — причина страдания — не было извлечено.
Точно так же и с душевными ранами.
Обида, предательство, горькое разочарование, утрата — все это такие же «занозы» психики.
Если мы просто пытаемся «перетерпеть», «забыть», «не думать об этом», мы совершаем ту же ошибку, что и человек с занозой: мы прячем боль внутрь, позволяя ей покрыться слоем повседневных забот и иллюзий нормальности.
Но эта боль не исчезает.
Она уходит вглубь, в бессознательное, и начинает отравлять жизнь изнутри. Мы носим в себе эмоции, которые отравляют почву нашей души.
«Пройти» — не значит «исчезнуть». Пройти — значит быть прожитым, осмысленным, принятым и интегрированным в наш опыт. Это активный, часто мучительный труд души.
Чтобы обида прошла, нужно признать ее, позволить себе почувствовать гнев и боль, а затем совершить сложный внутренний выбор — простить (не оправдывая поступок, а отпуская тяжесть мести) или отпустить.
Чтобы горе прошло, нужно пройти через все его стадии — отрицание, гнев, торг, депрессию — и дать себе возможность выплакать всю скорбь, а не давить ее в себе. Только так можно прийти к принятию.
Чтобы ошибка прошла, нужно перестать ее отрицать, признать свою ответственность, извлечь урок и, простив себя, двигаться дальше.
Этот процесс и есть то самое «прохождение».
Это не пассивное ожидание, а душевная работа, похожая на хирургическую операцию: нужно вскрыть старую рану, чтобы извлечь из нее то, что мешает заживлению.
Исцеление требует мужества встретиться со своей болью лицом к лицу, пропустить ее через себя и позволить ей уйти, медленно проводив взглядом.
© Все права защищены. Перепечатка статьи или фрагмента возможна только с ссылкой на автора.
Буду рада Вам помочь🙏🏻
