Всегда ли нужно искать причину своих проблем и своего поведения? Обычно даже намек на какие-то поиски утомляет клиентов, ведь больно и неприятно здесь и сейчас – скажите, что делать, а лучше покажите, на какую кнопку нажать и отключить это все. Зачем тратить время на поиски того, что уже в прошлом и можно ли пропустить этот этап?
КОГДА МОЖНО ПОИСКАТЬ
Для красоты процесса, и чтобы незакрытые гештальты не чесались – конечно можно, лишним точно не будет. Особенно если вы – типичный «головастик», который любит разбираться во всем, находить причинно-следственные связи. Когда плохо и неспокойно на уровне эмоций, хочется в первую очередь понять и разложить все по полочкам. А уже дальше можно и с эмоциями разбираться.
КОГДА НУЖНО ПОИСКАТЬ
Если фоново как-то плохо, происходит одно и то же или что-то непонятное, да и в целом, жизнь как-то больше СЛУЧАЕТСЯ и от вас будто бы не зависит – однозначно нужно искать причину. Если вы совершаете действия, но не понимаете зачем, потом жалеете о совершенном. Если в вашем лексиконе преобладают страдательные глаголы: потащило, потянуло, накрыло, повело и др. Однозначно отправляемся на поиски причины.
КОГДА МОЖНО НЕ ИСКАТЬ
А вот если вы уже натворили дел и набедокурили, поиск причины можно отложить, ведь в первую очередь придется разбираться с последствиями. Если больше не хочется повторения, то потом найдете причину, если все равно или повторения быть не может – можно и не искать. Если произошла кризисная/экстренная ситуация, нет смысла что-либо искать: важно получать помощь, поддержку и то, в чем вы нуждаетесь.
Мои клиенты чаще всего хотят найти причину своих проблем, но не у всех есть на это запрос. Есть клиенты, которые прекрасно знают о причинах своего состояния, но не распространяются. Есть клиенты, которые думают, что они хорошо прячут причины своих проблем – это не так, но если нет запроса на поиски, то поисковые работы не начнутся. И кроме поисков есть чем заняться!
Чтобы отправиться на поиски, нужны любопытство, интерес или хотя бы капелька надежды. Что найденное не ранит снова, не разрушит окончательно, не напугает того, кто рядом.
Тонкая и деликатная работа, которую нельзя навязать и «продать», на нее можно только отозваться и откликнуться.
© Цитирование / копирование данной статьи/заметки (либо ее части) допускается с обязательным указанием автора и источника цитирования. Изображение создано при помощи нейросети Midjourney v5.2.
