<<< Все статьи психологов
Попкова Наталья Автор: Попкова Наталья
30 апреля 2024 г.
400

Не принимайте на свой счет ничего. Ничего кроме денег

Не принимайте на свой счет ничего. Ничего кроме денег
Мне понадобилась несколько лет в психологии, чтобы осознать и начать применять ее в жизни

Такая фраза часто встречается в интернете и я долго ее не понимала.

Мне понадобилась несколько лет в психологии, чтобы осознать и начать применять ее в жизни.

Как было у меня раньше:

В прошлом, когда близкий или просто незнакомый человек кричал на меня, критиковал, оскорблял, то я расстраивалась, переживала и верила, что я действительно такая. Я говорила себе: «я плохая».

Как же сегодня:

Сейчас когда меня оскорбляют или кричат, то я внимательно и с интересом слушаю. Ведь как другой человек может знать какая я. Мне, чтобы узнать кто я понадобилась вся моя жизнь. И каждый день я открываю себя себе новую.

Так что же я поняла:

Каждый говорит о себе, о своих страхах и болях. А если я обижаюсь, значит я так о себе думаю и считая себя такой. Ну а это уже работа с психологом.

Что же я отвечаю людям:

«Какое интересное мнение. А расскажите подробнее.»

В такие моменты я чувствую спокойствие и интерес. Я переключаю внимания со своих эмоций на слова другого человека. Я перестала на грубость отвечать грубостью.

Поэтому слушайте других, когда они на эмоциях. Ведь в этот момент они делятся с вами самым сокровенным, а именно своей историей, болью, страхами и о том, что они думают о себе.

А что вы принимаете на свой счет?

Сохранить в соц. сети

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Дзен
Еще статьи по теме