«Я чувствую себя оголённым нервом»
Давайте прямо сейчас прямо на мне опробуем метод свободных ассоциаций, так любимый психоаналитиками:
ПРЛ — это дикий бурлящий коктейль из эмоций. Это вспышки, «наплывы», падения и ощущения размазанности. Это постоянный вопрос к самому себе: «Кто я?», «Я нормальный?» И бесконечные сомнения в ответах
Это безумный страх того, что тебя бросят. Все. Без причин. Просто оставят в один прекрасный момент. Почти не обоснованный страх. И сильный. Как будто 20-метровая волна цунами, в которую ты уже погрузился.
ПРЛ — это осознавать, что твои реакции далеко не всегда ок. И невозможность при этом реагировать иначе.
Это ощущение собственной 10000% правоты в одну секунду, и полное разочарование в себе в следующую.
Это когда каждая мелочь может триггернуть истерику. Настоящую. Когда ревёшь час, а потом идёшь в одежде в душ — вот настолько хочется разорвать шаблоны и саму реальность.
ПРЛ — это мощнейшая аутоагрессия. Это селфхарм. Не очень контролируемые множественные порезы себя (в моём случае).
Это значительные сложности в построении отношений («тысячу раз спасибо и тысячу раз прости» людям, которые остаются со мной в дружеских и романтических отношениях). Это мнительность. «Они думают плохо обо мне. Конечно, а как иначе? Я ведь шизанутая, слишком разломанная, проблемная»
Это эмоции, выкрученные на максимум. Это как будто вместо кожи у меня нервная система. Я чувствую всё х100. Тону в эмоциях.
А периодами наоборот внутри только пустота. Это пугающие моменты. Хотя в сами эти моменты страха нет. Нет ничего.
ПРЛ — это мой ненасытный монстрик. Не тень, как сейчас модно говорить. А именно чёрный монстрик, живущий с моей личностью под одной крышей и терроризирующий её. Монстрик, который иногда меня кусает, иногда нажимает на мои эмоциональные кнопки, иногда дёргает за триггеры. Он не особо меня слушается, зачастую неподвластен мне.
Но этот монстрик — моё ПРЛ — это не Я.
И я прекрасно справляюсь. Я строю прочные здоровые отношения. Я стала отличным психологом и с каждым днём расту как специалист. Я реализую свои ценности и спасаю людей.
Говорят «психолог может провести клиента на такой уровень внутренней глубины, на который продвинулся сам». Я видела дно, я видела вершины. Пойдём?
