<<< Все статьи психологов
Попкова Наталья Автор: Попкова Наталья
30 апреля 2024 г.
320

5 важных причин обратиться к психологу

5 важных причин обратиться к психологу
Люди продолжают жить годами, страдая от этих проблем

Клиенты часто обращаются ко мне со следующими проблемами:

  • Постоянное чувство тревоги, которая изматывает.
  • Частые ссоры с мужем.
  • Дети раздражают, и чувство вины из-за этого.
  • Ненависть к своей работе, и не понимание, чем хочу заниматься.
  • Нет сил и энергии что-то делать.
  • Откладывание дел на потом

Люди продолжают жить годами, страдая от этих проблем. Мучают себя и своих близких. Они бояться или стесняются обратиться к психологу.

Но консультации со специалистом помогают:

  • Отыскать корень проблемы: например, вы стремитесь выйти замуж, но отношения не складываются у вас. Вам кажется, что дело в партнерах, а на самом деле — это детское послание вашей мамы, что «мужчинам доверять нельзя».
  • Освободиться и вздохнуть полной грудью. Когда комок в груди постоянно сжимается, сложно радоваться жизни. Я вижу, как после консультации многие люди впервые за долгое время способны сделать глубокий вдох. Это ценно.
  • Избавиться от страхов и комплексов, которые препятствуют вашему развитию. В конце концов, здоровая самооценка — это не пустые слова. Она позволяет нам реалистично оценивать себя и свои достижения. Видеть свои сильные и слабые стороны. Когда мы перестаем пренебрегать нашими успехами и воспринимаем неудачи как опыт, а не конец света, наши плечи распределяются.- Сепарация от родителей. Слишком близкое взаимодействие с родителями может втягивать нас обратно в детство. Ведь дети, конечно же, не могут строить здоровые отношения, общаться на равных и зарабатывать деньги. Взрослеть и отделиться от родителей — это необходимо каждому.
  • Подняться на новый уровень жизни. И это не пустые слова. Новый уровень для каждого человека может быть разным. Кто-то увеличивает свой доход после терапии, а для кого-то шаг к счастью — это расставание с партнером.

Работа с психологом — это индивидуальное путешествие, из которого каждый выходит победителем (в чем бы эта победа ни заключалась).

Что, по вашему мнению, станет вашей победой? Чего вам не хватает прямо сейчас для счастья?

Сохранить в соц. сети

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Дзен