Представлюсь вам Машенькой. Мне 16 лет. Я невероятная личность: талантливая, сильная волей и духом, искренняя, рада поддерживать других, помогать им, добиваюсь поставленных целей, позитивный настрой на будущее и жизнь в целом, всегда беру от каждой минуты радость и испытываю счастье. Пока не посмотрю в зеркало.

Да, у Машеньки комплексы. Были. И иногда появляются. Всего одна отвратительная деталь во внешности так всё портит, это кошмар, как моя родная мама могла родить от мужчины с этим недостатком? Хотя, на нём он будто даже очень красиво смотрится... Мне от папы этот недостаток достался. Я всегда комплексовала из-за него. Мальчикам плевать - с са-амого детства за мной бегали, старались с кем-то свести, а девочки завидовали. Но мне на них, вообще-то, тоже плевать, для себя стараюсь, себя полюбить хочу, а не чтобы они меня. Точнее, хотела...

Почему?

Дело вот в чём.

Я, вроде бы, могу и сделать фоточку, показать, какая я миленькая, красивая девушка, НО. Только в инстаграме - там есть маски, скрывающие мой недостаток. Меняющие моё лицо, но не до неузнаваемости, а просто так, что выгляжу лучше, сглаживаю этот поганый недостаток. Либо в фотошопе исправляю. Видео тоже только в инстаграме снимаю. Друзьям по видеосвязи никогда не звоню... Последний раз такую роскошь позволяла себе летом 2021, хотя и тогда ужасно комплексовала (а маски, к слову, по видеозвонкам не использовала, - совсем! Сама в шоке. Не знаю, как так)

Так вот. Без фотошопа - ни ни, вообще никуда, хи-хи. Будь у меня деньги на ринопластику, я бы, блин, тут же помчалась её делать. Но, кажется, уже и не нужно?.. Почему? Да я что-то не воспринимаю себя, знаете.

Это ощущается так: смотрю в зеркало. Вижу - отражение. И уже не испытываю никакое отвращение к нему. Лишь понимаю, что отражение то не моё. Чужое. Будто мои душа и тело больше не едины. Будто моей личности должно принадлежать другое лицо. Совсем другое тело. Хотя оно у меня идеальное, я его люблю, принимаю себя. Точнее, принимала. У меня просто ничего к себе не осталось.

Это стало закрепляться уже давно. Как? А вот всё так, что после каждого сделанного фото я понимаю, что на нём словно не я, а какая-то другая девочка, с другой личностью, своей историей. А мне вот это лицо не подходит, это не моё, - ошиблись.

Такие мысли посещали меня регулярно, но незаметно. Каждый раз, как я сделаю фото - "не воспринимаю себя, не воспринимаю". А вот сейчас, записала подружке несколько видео у себя дома, - показать ей кое-что, а восприятие себя после этого вообще отшибло. То есть, я посмотрела видео, покомплексовала, поэтому решила улыбаться - говорят, улыбка у меня красивая. Вообще говорят, что я красивая, - как в интернете те, кто за десятки сотен и тысяч километров, так и окружающие меня люди в реальной жизни. Поняла, как же этот недостаток отвратителен, и вот тогда после таких умозаключений включилось это «отшибло». После видео подхожу глядеть на себя в зеркало - и представляю, как в интервью рассказываю про то, что такое на самом деле дисморфофобия и деперсонализация (я отлично знакома с этими терминами, спасибо статьям, книгам и моему психологу) и как они ощущаются. И думаю - а что, такие желания ПОЛНОСТЬЮ поменять внешность, чтобы больше ВООБЩЕ не ассоциировать свою личность с тем лицом, что дано мне с рождения, правда зовётся деперсонализацией или дисморфофобией? Или это всё вместе? У меня ещё, кстати говоря, будто сознание затуманевается в такие моменты. Вообще всё самовосприятие отшибает полностью, уже конкретно. Себя самой не ощущаю. Хочу избавиться от своего лица, своего тела. Поменять условия жизни, семью, которую я ненавижу. А личность оставить, просто лицо другим сделать. И всё. Больше ничего не нужно... Совершенно. В такие моменты становится плевать на комплексы. Пусть эта девочка, с моим лицом, ходит, радуется, живёт. А мне другое нужно, это ведь не моё, - ошибся кто-то, другое дал по случайности. Ведь моя личность и это лицо - две несовместимые вещи. Ну не по пути нам. Избавьте и замените уже...

Что это такое? Почему оно такое? Откуда оно такое? Как с ним поступить?

Ответ для: Машуня

Здравствуйте. Вы перестали принимать не только своё лицо, но и себя. Так бывает в подростковом возрасте, но у Вас это слишком сильно выражено. Вы работаете с психологом постоянно? Это прорабатывали? Вы отчуждаетесь от своего тела, но оно- Ваше. Попробуйте написат сочинение: какая я?- что я люблю, что ценно и важно, что хочу для себя в будущем.

Работаю аналитически очно и онлайн: 904-393-17-93

Ответ для: Елена Ляус

благодарю. я уже не занимаюсь психологом около 5 месяцев, потому что она переехала в другую страну и мы потеряли связь.

Подумайте о подборе другого психолога. Тема не проработана.

Работаю аналитически очно и онлайн: 904-393-17-93

Ответ для: Машуня

Здравствуйте. Похоже вы описали симптомы аутопсихической деперсонализации ( нарушение восприятия своего «Я»), но здесь мы не ставим диагнозы. Нужно обратиться к психиатру, преодолев страх и сомнения!!! Это лечиться фармакологией, так как связано с органикой.

Ответ на вопрос не является диагнозом или консультацией. Для более детальной обратной связи необходим более подробный анамнез. С уважением к вам Елена Шахова http://vk.com/shahova_psychologist Для записи на консультацию WhatsApp +7 9215751021 https://vk.com/shahova_psychologist