Здравствуйте. С 14 лет пытаюсь похудеть, сейчас мне 22, а я все "пытаюсь": только набрала после беременности. Сейчас нахожу в декрете 2 год. У меня какой-то жор переодически, я не хочу есть но ем и трачу деньги на еду до болей в животе. Сама себе противна. Что мне делать? Могу от нескольких дней до 3 недель держаться,та потом опять апатия, жор, непринятие себя, плохое настроение, безделье.

Ответ для: Наталья

Здравствуйте, Наталья. Вы едой пытаетесь заместить какую-то другую потребность, которую, скорее всего, не осознаёте. Она, конечно же, не замещается, но Вы, не осознавая, чего Вам, на самом деле, не хвыатает, продолжаете есть, это- то, что под рукой, самое простое. Вам нужна аналитическая работа, что бы понять, что Вы замещаете подобным образом. Если решитесь разобраться в себе, обращайтесь, буду рада помочь!

Работаю аналитически очно и онлайн: 904-393-17-93

Ответ для: Елена Ляус

Спасибо!

Ответ для: Наталья

Наталья,здравствуйте. Вы сами пишите о непринятии себя, но поясните, пожалуйста, если Вы можете до нескольких недель справляться с ситуацией, то что является поводом в тот момент быть недовольной собой и испытывать апатию, что Вы конкретно хотите и не имеете из-за чего портится настроение?

Ответ для: Лидия

Здравствуйте. Просто становится или тяжело, или скучно. Сама не понимаю. И вхожу в этот замкнутый круг.

Ответ для: Наталья

И у тяжести, и у скуки есть причина. Не плохо бы её найти. Скорее всего, это- неудовлетворённость тем, что есть и хочется чего-то ещё.

Работаю аналитически очно и онлайн: 904-393-17-93

Ответ для: Елена Ляус

Понятно, что есть какая-то неудовлеренность в жизни. То, что я для себя поняла это: хочется на работу, социализации в обществе, материального достатка, строцное тело. Но с 1 я пока ничего сделать не могу, а внешний вид свой силы воли не хватает изменить.

Ответ для: Наталья

Да, всё сразу изменить не сможете. Нужно наметить маленькие шажочки на пути пока к социализации и изменению тела. То, что будет по силам. Запланируйте какие-то культурные выходы, может бассейн или фитнес.

Работаю аналитически очно и онлайн: 904-393-17-93

Здравствуйте, Наталья! Через насыщение желудка, удовлетворение голода - Вы пытаетесь заглушить внутреннюю боль обиды... Вы боретесь сами с собой, своим неприятием своего тела, самоосуждением - тратите свою жизненную энергию, и, на созидание реальной Жизни, остаётесь бессильной, "выжатой", разочарованной... Эта ловушка самобичевания, "засосала" Вас как болото... Причина проявленных симптомов - сокрыта в Подсознании, как детская эмоциональная психотравма... Подробное собеседование - поможет определить ситуацию искажённого восприятия...

Ответ для: Ким Юрий

Спасибо. Привозможносии запишусь на консультацию

Ответ для: Наталья

Наталья, здравствуйте. Судя по тому, что Вы пишите, есть психологическая причина, скорее всего эмоции, которые влияют на Вас из подсознания. Эмоционально-образная терапия располагает эффективными инструментами на такой случай. Обращайтесь, буду рада помочь.

Ответ для: Наталья

Сила воли предполагает преодоление и борьбу. Однако бороться с самой собой изначально остаться в проигравших. Эффективнее прояснить причину и трансформировать её, в этом случае не требуется тратить много энергии, а наоборот высвобождается ресурс, и появляются желаемые действия без борьбы с самим собой.