я чувствую себя подавленно, ни с кем не хочу общаться, лежу целыми днями в кровати и ничего не делаю, в голове всплывают какие то навязчивые мысли и мысли о плохом. Не могу это контролировать, мои мысли меня съедят.

Ответ для: вика

Добрый день, Вика. Напишите сколько вам лет, с чем связано ваше состояние, что произошло в вашей жизни, после чего вы чувствуете боль и обиду?

Лахина Инна. Клинический психолог. Рилив-терапевт. Страхи/Панические атаки/Травмы. Первая сессия бесплатно.

Ответ для: вика

Здравствуйте, Вика Возможно у вас случился конфликт или неприятная ситуация с кем-то?

Для понимания вашего состояния нужна ещё информация. Напишите мне в личные сообщения - я помогаю в таких случаях.

Стану Вашей поддержкой в сложной ситуации. Приходи и не оставайтесь одни!

Ответ для: вика

Виктория, здравствуйте! Очень сочувствую вашему состоянию и очень верно, что вы решили обратить на это внимание ? Как долго вы находитесь в таком состоянии? Получаете ли удовольствие от различных занятий как было раньше? Если нет, то это важно это не игнорировать, так как такое состояние может быть депрессией или к ней привести.

Если вы хотите справиться с этим состоянием, напишите мне пожалуйста. Постараюсь вам помочь ??

Ответ для: вика

Добрый день, Вика!

Скажите, перед тем, как впасть в текущее состояние (назовем его пока апатией, потому что о депрессии точно можно говорить только после очной консультации психиатра), не испытывали ли вы негативных эмоций - прежде всего гнева, злости, боли, которые у вас не получилось как следует (в полную силу) прожить?

Практический психолог, лайф-коуч. Условия консультирования в профиле.