Как начать сначала

Question

Как начать сначала

Здравствуйте Александр! Вы верно заметили, что отношения, построенные на лжи, не вызывают уважения друг к другу и способны разрушить всякое положительное восприятие человека. Ваше решение начать с чистого листа вполне рационально, тем более что в этом вас поддержала и ваша девушка. В психотерапии есть различные техники, которые позволят изменить вам ваш нежелательный образ мышления. который допускал возможность передачи лживой информации. Вы можете самостоятельно выбрать себе специалиста. который поможет вам справится с возникшей проблемой.

Здравствуйте, Александр. Ситуация в которой вы оказались непростая. Но при этом, Обратите внимание, что придуманный вами образ и то, что вы сообщили о своей лжи, тем не менее, не послужили расставанию. К возможно, что между вами есть более глубокие чувства, чем просто привязанность, поэтому начать жизнь с чистого листа- это вполне зрелоя желание. Неужели у вас не хватит зрелости дать себе обещание быть со своей девушкой честным?

Здравствуйте, Александр. Я предполагаю, что сейчас Вы чувствуете боль, раскаяние, вину. Данные чувства, да и в принципе сильные чувства не позволят принимать взвешенные, обдуманные поступки. Пытаться изменить, устранить лживый образ будет означать снова начать лгать, уйти от истинных чувств. Попытайтесь принять все последствия своей лжи в качестве того, что послужит основанием для выстраивания правдивости, истинны, себя настоящего. Для отношений это конечно большое испытание. Если девушка предпочитает лживый образ настоящему, то это раскрывает внутренний мир девушки. Юлия Сак, аналитический психолог. Если у вас есть желание и готовность глубже разобраться в своей проблеме, приглашаю на консультации, +375 29 76 75 441

Я могу дать себе это обещание. Но хочу доказать девушке что больше так не поступлю и разобраться с чего все это началось. Я врал ей 3 года и она не может мне верить.

если вы действительно хотите начать с чистого листа - начните! встретьте её с работы/учёбы скажите что она хорошо выглядит и она вам понравилась и вы хотели бы с ней познакомиться, начните снова ухаживать за ней и приглашать на свидания. покажите какой вы настоящий. и если ваши отношения дошли до секса, то рекомендую этот момент тоже откатить в начало и прекратить сексуальные отношения (это и для вас и для неё будет дополнительным подтверждением серьёзности ваших намерений) и при этом стремитесь к достижению образа который вы создали. возможно вам придётся получить образование и сменить работу. Вы начали строить отношения с обмана, вы понимаете что это была ошибка, прекрасно, сделайте выводы и больше не обманывайте.

Сменить образование и работу это все входит в список который я должен выполнить по ее желанию. Что я и собираюсь сделать. Проблема в том что мы живем в разных городах и свидания не могу быть ежедневными

Здравствуйте! Да! Девушке и вам лично нужно обратиться к психологу на консультации. Возможно это сделать онлайн. Здесь больше работа с самой девушкой. А точнее с её ожиданиями, в которые она влюбилась и которые вы ей создали. Также важно понять действительно ли есть чувства к вам, а не к вымышленному образу. Готова вас проконсультировать и постараться вам помочь.

Для чувств расстояние не проблема, но испытание. Постарайтесь создать условия для того, чтоб девушка смогла переехать к вам в город (или вы к ней), не сразу, но постепенно. Если она работает посмотрите где у вас она может работать. Но сейчас вам нужно избавиться от чувства вины за обман, и начать жить действительно с начала. Пусть она узнает вас настоящего. Увидит, что вы готовы меняться для неё.

Добрый день, Александр! Сколько Вам лет? Как давно Вы в отношениях с девушкой? А для чего Вы врали девушке? Хотели казаться лучше, чем Вы есть? Как Вы объяснили девушке, почему Вы врали?

Вы написали: "почти". А что является правдой? Насколько Ваша ложь меняет то, что есть у Вас в отношениях с девушкой? Как это сказывается на отношениях? Как девушка отреагировала, когда узнала о Вас правду? Конечно, Вы понимаете, что врать не хорошо, но важно понимать насколько ложь влияет на Ваше отношение с ней сейчас, как лично девушка к этому относится. А какой Вы на самом деле? Вы сказали девушке? Если девушка готова строить отношения с Вами, то Вы можете объяснить ей всю ситуацию, сказать, почему Вы так сделали, сказать, что является правдой на самом деле. Вы можете "познакомиться" с девушкой еще раз, сказать девушке о том, какой Вы на самом деле. Будьте уверенным в себе и несите эту уверенность в себе, показывайте это другим людям, принимайте себя, а уже после люди будут принимать Вас. Найдите с девушкой общее увлечение, интересы, которые как раз и будут Вас сближать, а уже после раскрывайте себя девушке.

Докпзать можно практикой. Вот только желает ли ваша девушка доказательства. Поговорите с ней

Мне 27 а моей девушке 21. Отношения длятся 3 года.Отношения были на расстоянии. Вопрос почему я врал и что преследовал. Пока не могу точно ответить ибо мне тоже нужна помощь с ним.20% не считая чувств были ложью. Врал например даде про то что у меня была сестра например. Мелочные вещи которые ни на что не влияют. Девушка была в огромном шоке и до сих пор находиться в состоянии депрессии.

А Вы виделись с девушкой? Сейчас Ваши отношения также на расстоянии? Если бы девушке не сказали правду, Вы бы поддерживали ложь и дальше? Обычно, человек врет, чтобы казаться лучше. В отношениях на расстоянии каждый может создать себе образ, который к реальности не имеет никакого отношения. Но, тот образ Вы выбрали не просто так, возможно, Вы поняли, что тот образ нравится девушке и придерживались этого образа. Тем более, Ваши отношения были на расстоянии, где каждый скрывал друг друга, поэтому важна реальная встреча и строить отношения уже в реальности. Сначала видеться часто, а уже после кто-то из Вас переедет к кому-то. Важно то, что есть у Вас сейчас, сейчас девушка все знает и нужно строить отношения именно такие, какие они сейчас, строите уже на правде, знакомьтесь заново с девушкой (о чем я написала в предыдущем ответе). Вы пытаетесь девушке показать, какой Вы на самом деле? Да, конечно, не лишним будет обратиться к специалисту и более подробно разобраться в своих переживаниях. Если девушку беспокоит депрессивное состояние, то необходимо очно обратиться к психотерапевту или к психиатру. Также важно подключать психотерапию, которую можно пройти у психотерапевта или, у психолога.

Здравствуйте, Александр! Вам самому предстоит поработать над самооценкой - ведь не просто так Вы создавали для неё этот образ, Вы боялись быть отвергнутым или не верите в то, что такой какой Вы есть можете понравится девушке. А она влюбилась в этот нарисованный Вами образ и ей предстоит пережить его утрату, для того, чтобы начать знакомиться с Вами-Настоящим. Вам обоим предстоит начать узнавать заново друг друга. Вы можете вместе с девушкой, а также самостоятельно обратиться к психологу и начат работать.

Александр, здравствуйте. Чувства, как правило, возникают не к работе партнёра, его образованию и т.п. А к человеку. Вы образ придумали, а манера то Ваша. И не зря многие говорят, что любовь изначально это химия. Вопрос, что Вы придумали? Чтобы что? Я не берусь обсуждать, зачем Вы так сделали. Вы об этом не просите. Как начать сначала? Что мешает взять и начать? Посмеяться. Взять и начать. Очень легко было бы взять и стереть. Надо научиться исправлять. И быть готовым к тому, что для вашей подруги потребуется время, чтобы начать Вам верить, а не подвергать сомнению последующие действия и слова. Готовы к такому? Терпеливо дать ей время поверить в настоящего Вас. И про придуманный образ. Это идеальный Вы? Может стоить подумать, как к этому прийти? Как желаемое сделать реально достижимой целью? Удачи.

Александр, во-первых, вы молодец, что все же рассказали девушке всю правду, пусть изначально этот импульс исходил и не от вас: предполагаю, что это было непросто. То, что девушка сейчас расстроена и подавлена - нормально. По сути, она переживает утрату: того персонажа, с которым, как ей казалось, она была в отношениях, но которым вы по факту не являлись. Ей понадобится какое-то время на это, это нормально, форсировать этот процесс не стоит - так вы можете, скорее, столкнуться с неприятными последствиями после. То, что ей понадобится время, чтобы научиться доверять вам снова - тоже нормально, и этот процесс тоже, увы, никак не ускорить. Вы, наверное, слышали какие-нибудь поговорки вроде того, что утраченное доверие - это смятый лист, и тому подобное. Они, как правило, несколько катастрофичны, но все же некоторую идею передают правильно: потерять доверие можно быстро, а восстанавливать придется долго. Если вы хотите построить с ней честные открытые отношения, то вам придется день за днем, многими маленькими поступками показывать ей, что вы все же заслуживаете ее доверия. "Излечиться от лжи" - вопрос посложнее, и я не уверена, что его можно раскрыть в рамках такой вот темы на форуме. Раз вы врете так часто и много - значит, это глубоко укоренившийся защитный механизм. Когда-то давно ваша, вероятно детская тогда и неокрепшая еще психика, выбрала этот способ справляться с какими-то трудностями, с которыми вы столкнулись, и с которыми вам не помогли справляться иначе. Нужно разбираться, что, как и почему, и постепенно приобретать новые навыки, учиться новым моделям поведения в тех ситуациях, где вы прибегали ко лжи. Нельзя просто отдернуть ее, как пластырь - вы ведь тогда останетесь беззащитны, и очень скоро вернетесь к привычной модели поведения снова.

Accepted Answer

Здравствуйте, Александр! Такие вопросы можно решать в работе с психологом и желательно это делать вдвоем с девушкой. А именно, посетить семейного психолога вдвоем с девушкой . Кроме того, индивидуально Вам работать с психологом по вопросу склонности к лжи, такие вопросы прорабатываются. Часто причина склонности к лжи кроется еще в детстве , там надо искать пусковой механизм. С уважением, Елена

Как начать сначала - консультация психолога

Как начать сначала

Новые вопросы