<<< Все статьи психологов
Котлярова Марина Автор: Котлярова Марина
6 мая 2024 г.
420

Признаки синдрома самозванца

Признаки синдрома самозванца
Самозванец - это человек, который не верит в свои собственные успехи и умения, и всегда считает, что его успех - это просто удача

Есть такая штука — синдром самозванца. Продолжаем разговор об этом явлении, читайте предыдущий пост. Интересно, как понять, есть ли у вас этот синдром? Давайте разберем общие критерии.

Самозванец — это человек, который не верит в свои собственные успехи и умения, и всегда считает, что его успех — это просто удача. Он постоянно сомневается в своей компетентности и страшно боится, что это обнаружится и его разоблачат как обманщика.

Одним из главных признаков синдрома самозванца является постоянное чувство неуверенности в себе. Вы можете быть успешным, но все равно считаете, что вас переоценивают, и вы этого не заслуживаете и столько не стоите. Вы готовы выставлять себя в негативном свете и не можете принять комплименты, обесценивая признание.

Еще одним признаком может быть избегание новых вызовов и возможностей из-за страха провала. Вы боитесь, что если возьметесь за новое дело, то не справитесь с ним и окажетесь обманщиком.

Если вы хотите понять, есть ли у вас синдром самозванца, обратите внимание на свои мысли и чувства. Если вы периодически чувствуете себя неудобно и неуверенно, если не можете принять свои успехи и внутри себе что-то доказываете, возможно, вам стоит задуматься о том, какие причины этого состояния и как прийти к гармонии с собой.

Синдром самозванца — это не конец света, ему подвержены практически все успешные люди. Есть много способов работы с этим явлением. Например, обратитесь к профессионалу, который поможет вам разобраться в своих мыслительных системах и пересмотреть свое отношение к себе. Важно формировать позитивное мышление и видеть в себе не обманщика, а успешного человека.

Так что не бойтесь признать себе, что у вас есть синдром самозванца, все профессионалы проходили этот путь. У каждого он проявляется по-разному, и главное — начать прорабатывать системно и увидеть в себе человека, который заслуживает успеха. Мастера своего дела знают его в лицо, а вы хотите увидеть своего?

Вместо самокритики и самобичевания, можно научиться организовывать свой творческий процесс, понимая его механизм и преимущества. Вы можете узнать, как это сделать и что с этим делать, посетив онлайн-практикум. Если вас заинтересовала эта тема, задавайте свои вопросы, и я с удовольствием помогу разъяснить эти моменты.

Желаю вам радоваться своему творчеству и созиданию! Осталось два места на практикум, успейте записаться.

Сохранить в соц. сети

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Дзен