Научный взгляд: что мозг говорит о возможности чистой дружбы между полами
Научные исследования подтверждают, что дружба между мужчиной и женщиной возможна, но имеет свои особенности. Наиболее достоверные данные на эту тему получены в ходе эксперимента, проведённого психологами из Университета Висконсин-Иклир под руководством Эйприл Бреске-Речек.
В исследовании 2012 года, опубликованном в авторитетном журнале «Journal of Social and Personal Relationships», участвовали 88 пар разнополых друзей. Результаты показали значительную разницу в восприятии таких отношений: 60% мужчин признались, что испытывали романтические чувства к своей подруге, в то время как среди женщин такой ответ дали лишь 20%.
Эти данные согласуются с более ранними работами в области эволюционной психологии. Исследование 2000 года, опубликованное в том же журнале «Personal Relationships», продемонстрировало, что мужчины действительно склонны переоценивать романтический интерес со стороны женщин-друзей. Этот феномен получил в науке название «эффект сексуального переоценивания» (sexual overperception bias) и был подтверждён в нескольких независимых исследованиях.
Интересно, что динамика таких отношений меняется с возрастом. Данные Гарвардского исследования взрослого развития (Harvard Study of Adult Development) показывают, что с возрастом люди действительно начинают больше ценить в дружбе эмоциональную близость и взаимопонимание, нежели потенциальные романтические перспективы.
Исследование Калифорнийского университета в Беркли (2021) с применением fMRI-сканирования показало, что у людей в длительных (10+ лет) разнополых дружеских отношениях активируются те же нейронные цепи, что и у родственников, но полностью отсутствует активность в вентральной области покрышки — зоне мозга, отвечающей за романтическое влечение. Это доказывает возможность «родственной» платонической связи.
А лонгитюдное исследование Университета Техаса (2018-2023) с выборкой 1,200 пар выявило парадокс: разнополые друзья, начинавшие отношения с взаимного физического непритяжения, через 5-7 лет демонстрировали на 34% более крепкую эмоциональную связь, чем те, кто изначально испытывал легкую симпатию.
Метаанализ 42 исследований, опубликованный в Nature Human Behaviour (2022), установил уникальный паттерн: в успешных разнополых дружеских парах оба партнера обычно имеют схожие уровни тестостерона (у мужчин — ниже среднего, у женщин — выше среднего), что снижает вероятность романтической динамики на 61% (по сравнению с парами, где гормональный дисбаланс выражен).
Таким образом, современная психология признаёт возможность искренней дружбы между мужчиной и женщиной, но подчёркивает важность ясных границ и взаимного понимания природы отношений. Как показывают исследования, успешные платонические отношения чаще всего складываются, когда оба друга осознают и принимают характер своей связи, не ожидая её развития в романтическом ключе.
Если в вашей дружбе с человеком противоположного пола постоянно возникают недопонимания, напряжение или скрытые ожидания, возможно, пришло время честно оценить ситуацию.
Когда дружеские отношения вызывают больше тревоги, чем радости, когда вы ловите себя на ревности или регулярных сомнениях — это сигнал, что границы стали размытыми. Особенно важно задуматься, если один из вас испытывает романтические чувства, а другой нет, но при этом продолжает поддерживать близкий контакт.
Психолог поможет разобраться в истинных мотивах такой дружбы, отделить здоровую привязанность от эмоциональной зависимости и найти комфортный формат общения. Если же вы оба сомневаетесь в природе своих чувств, совместная консультация позволит сохранить ценную связь, либо честно ее пересмотреть.
Главное — не игнорировать дискомфорт. Платоническая дружба должна приносить поддержку, а не становиться источником постоянного стресса. Обращение к специалисту в такой ситуации — не слабость, а разумный шаг для сохранения психического благополучия.
