Если эффективно прорабатываешь какой-то треш, с которым столкнулась твоя психика, то рано или поздно выходишь из него в ресурсное состояние, которое про твою силу, ценность, искреннюю любовь к себе или другим, в общем про твою суть. И это такое невероятное переживание единства с собой и миром, которое очень сильно впечатляет.
И когда раз за разом под каждой травмой оказывается уникальный ресурс, из которого постепенно строится ощущение своей подлинности и мощи, то рождается доверие к жизни.
Оказывается вот эта всё что было, оно было не зря! Очень вовремя и очень к месту. Офигеть, как мудро устроен мир!
Например, пока ты весишь 60 килограмм, ты и не узнаешь об отсутствии у себя безусловной любви к телу. А вот когда ты наберёшь 90 и будешь ненавидеть весы и шарахаться от зеркал, вот тут ты очень чётко осознаешь, что твоя любовь к себе очень даже условна, да и вообще честно говоря нет никакой любви. И если тебя весы в какой-то момент вообще доканают и ты постепенно проработаешь отвращение к себе и выйдешь на благодарность — ооо дивный новый мир! Можно не разделять себя на ликвидные и неликвидные запчасти, а любить себя целиком и просто так!
Или например, отношения. Пока тебя не начнёт муж критиковать и отвергать, ты и не узнаешь, что оказывается у тебя совершенно нет уверенности в своей способности самостоятельно выживать и обеспечивать свою безопасность. Пока тебя одобряли и гладили по головке — тебе казалось, что с тобой всё ок и ты даже не видела внутри себя дыру размером с гору. И чем больнее тебе будет в отношениях, тем больше будет мотивация пойти эту дыру прорабатывать (а не пытаться маскировать новыми отношениями). А когда ты её проработаешь, то ощутишь свою взрослость, силу, готовность справляться с трудностями и брать ответственность за свою жизнь. И это будет фурор! Чувствовать себя сильной, самостоятельной, уверенной в себе — это офигенно! И тут рождается благодарность ко всем тем, кто критиковал, отвергал и бросал❤Без них не было бы цельной тебя.
Пока не столкнешься с предательством — не узнаешь, что твоё доверие людям и миру хрупкое и шаткое. И не получишь возможности откопать в своей глубине базовое и устойчивое.
Пока не столкнешься с осуждением, не узнаешь, что перманентно носишь в себе тонну стыда, и не научишься в итоге чувствовать, что с тобой всё так, вне зависимости от мнения других людей.
Пока кто-то не ткнёт в твои ошибки — ты не получишь возможности их исправить и стать более эффективным👌
Оо эта ценность сложных ситуаций в вашей жизни! Вы их очень, очень сильно недооцениваете. Но как только научитесь их готовить — вы будете ждать, что кто-то или что-то проявит ваши слабые места, потому что проработка их приблизит вас ещё и ещё к наполненной и гармоничной жизни.
