Вам предлагают свободные отношения и вы обдумываете это? Уже находитесь в свободных отношениях и сомневаетесь в своем решении? Как практический и клинический психолог я расскажу о настоящих причинах свободных отношений и обо всем, что вам стоит знать о свободных отношениях!
Что имеют в виду под «свободными отношениями»? Под свободными отношениями имеют в виду отношения, в которых оба партнера имеют еще и другие сексуальные связи «на стороне» с ведома основного партнера.
По сути свободные отношения — это отношения без обязательств верности.
Свободные отношения включают в себя связи с посторонними людьми не только ради секса, но и ради романтики. Они ходят на свидания, активно общаются, дарят и принимают подарки, имеют эмоциональную связь. При этом с основным партнером они могут жить вместе, иметь общий быт, бюджет и планы.
В свободных отношениях люди не обязаны оправдываться в изменах или отчитываться перед партнером.
В свободных отношениях заложен запрет на эмоции. Людям запрещается ревновать, обижаться, расстраиваться, переживать и сердиться на измены партнера. Это удобно тому, кто является инициатором свободных отношений, потому что таким образом у него легально развязаны руки для разгульной жизни. А вот второму партнеру это всегда менее удобно, потому что надо «учиться терпеть и молчать».
Запрет на эмоции — серьезная проблема. А в случае свободных отношений он еще и унижает человеческое достоинство другого человека и запрещает ему иметь уважение к себе.
Как правило, свободные отношения более выгодны одному партнеру, чем другому.
Разница между свободными и «несвободными» отношениями:
В здоровых отношениях, построенных на истинной любви есть желание принадлежать только одному человеку, уважать его, заботиться о нем, быть с ним и в горе, и в радости. В свободных отношениях такого отношения к партнеру нет. Правда в том, что партнер в свободных отношениях — это временный сожитель, которому второй ничего не обязан, в том числе полноценное уважение.
Любовь состоит из трех частей — уважение, забота и страсть (не только физическая!). Каждая из частей имеет четкие параметры и описание, о которых я рассказывала ранее в своих статьях. Если один из параметров низкий или отсутствует, это уже не истинное чувство любви. Если вы считаете, что в свободных отношениях может быть любовь, вы обманываете себя. Как понять, что вас любят я рассказала здесь
Некоторые считают, что свободные отношения бывают по дружбе. Однако дружба не предполагает секса и предполагает уважение и заботу, поэтому считать свободные отношения дружбой — тоже самообман.
Здоровые отношения должны всегда начинаться с дружбы. Это лучшая база для любви, потому что дружба — это уважение и забота. Поэтому свободные отношения, в которых по сути нет заботы о душевном состоянии партнера и нет уважения к нему — это антипод дружбы.
Если отношения развиваются здоровым образом на основе истинных чувств они никогда не превращаются в свободные отношения. Они превращаются в романтические отношения и далее в серьезные отношения, когда оба человека хотят быть верны друг другу.
Других партнеров для них просто не существует, потому что они нашли «своего человека».
Почему человек предлагает вам свободные отношения:
- Он не имеет к вам истинной любви (уважения, заботы и страсти)
- Он имеет серьезные непроработанные психологические травмы
- Он бежит от возможной боли
- Он боится доверять людям
- Ему страшно быть близким кому-то
- У него избегающий тип привязанности
- Он находится в позиции травмированного Ребенка
- У него не было здоровых отношений в родительской семье
- Он страдает от инфантильности
- У него расстройство личности
Тот, кто предлагает свободные отношения чаще всего пережил серьезную психологическую травму в сфере отношений. Чаще всего — в родительской семье. Из клиентов, которые обращаются ко мне с проблемой свободных отношений, большая часть подверглась серьезному психическому испытанию в детстве в ходе нездоровых отношений между родителями. Насмотревшись на это и много пережив боль, ребенок вырастает с сознательной или бессознательной установкой «Близость опасна!».
Сторонники свободных отношений имеют массу оправданий безответственному подходу к отношениям, но по сути они бегут от боли и спрятанной глубоко внутри травмы и сами себя обкрадывают, живя суррогатом жизни вместо полноценной жизни и полноценной близости с человеком.
У сторонника свободных отношений всегда есть глубоко спрятанная психологическая травма.
Кто соглашается на свободные отношения:
- Человек, не имеющий здоровой любви к себе
- Человек с травмой отвержения
- Человек с синдромом Жертвы
- Человек с синдромом Спасателя
- Мазохист (эмоциональный и/или физический)
- Наивный человек
- Инфантильный человек
- Человек, страдающий страхом одиночества
- Человек без самоценности и самодостаточности
- Человек с серьезными психологическими травмами
Если вам предлагают свободные отношения в качестве эксперимента, подумайте, стоит ли соглашаться. Если вы задумались о том, чтобы согласиться, скорее всего, у вас нет здоровой любви к себе и понимания себя. А также есть застарелая травма, мешающая вам быть самоценным человеком, и вредные установки о том что «лучше все равно не будет», «больше я никого не встречу» и так далее.
Чаще всего и сторонники свободных отношений и их партнеры страдают травмой отвержения, полученной от родителей. О травме отвержения читайте здесь
Свободные отношения — это всегда проблема! Чаще всего по поводу проблемы свободных отношений ко мне обращаются женщины, которые сначала согласились на свободные отношения с мужчиной, наивно надеясь, что он «исправится», «все поймет», «полюбит», «изменится» и так далее. Это иллюзия, и рано или поздно женщина понимает, что ей некомфортно оставаться в свободных отношениях, а здоровых отношений ей не предлагают.
В случае, когда человек испытывает дискомфорт от свободных отношений возникает внутренний конфликт между любовью к человеку и любовью к себе. Как правило, женщина, которая несмотря на дискомфрт остается в свободных отношениях, себя не любит. Она обесценивает себя как личность, свои чувства, мысли и желания. К этому обычно прибавляется страх одиночества и низкая самооценка. Такая женщина может долго терпеть и делать вид, что все в порядке, но через какое-то время правду признать все же придется. Если она себе окончательно не враг, конечно.
Женщина, которая любит себя здоровым образом, никогда не согласится на свободные отношения, понимая что это такое. Поскольку она уважает себя как личность, свои мысли, желания и чувства, она не позволит другому человеку обесценивать их и навязывать ей нездоровое видение отношений. Решительно ведут себя и те женщины, которые сначала состояли в свободных отношениях, но в процессе осознали правду о себе и о своих отношениях.
Инфантильный человек или потерянный человек тоже имеет физические потребности, но честнее, когда он просто беспорядочно выбирает партнеров нежели когда он убеждает кого-то вступить с ним в свободные отношения. Однако такому человеку всегда сложно осознать правду о себе, она очень болезненна. Не редко ко мне обращаются мужчины, которые понимают, что у них есть травма из родительской семьи и хотят прекратить ее тащить за собой по жизни, убегая от близости в свободные отношения.
В этом случае признание проблемы — уже наполовину решение проблемы. Далее устанавливается точная травма и прорабатывается вместе со всеми сопутствующими страхами и вредными установками. Чаще всего, если человек решительно настроен разобраться с проблемой склонности к свободным отношениям, он в состоянии это сделать.
Переход от здоровых отношений к свободным:
Бывают случаи, когда один из партнеров после многих месяцев и лет брака, предлагает второму партнеру перейти в свободные отношения. В переводе это означает «Я хочу тебе изменять и чтобы ты меня за это не доставала». Обычно второй партнер не соглашается на свободные отношения, а если соглашается, то потом начинает страдать, болеть от психосоматики и в итоге доходит до депрессии. Конечно же, развод в таких случаях неизбежен.
Если брак перестал быть счастливым, важно за него побороться! Бросаться прожитыми годами беспечно. То, что строилось много лет не стоит обесценивать в одночасье. Однако бороться должны хотеть оба партнера. В случае, когда один из партнеров не готов это делать, он предлагает альтернативу — свободные отношения. Это означает, что он не любит и не хочет быть с партнером, но боится потерять что-то, что имеет благодаря отношениям с ним. Это может быть имущество, репутация, карьера, хорошие отношения с детьми и много других выгод от союза с ним. О 30 признаках несчастливого брака читайте здесь
Отношения, которые ранее были здоровыми, а потом превратились в свободные отношения, никогда хорошо не заканчиваются. Наступает много проблем, недовольства, скрытой агрессии и аутоагрессии, психосоматика, ссоры и многое другое. Спасти отношения переведя их в область свободных отношений невозможно. Отношения уже закончились, просто второй партнер этого еще не понимает.
Свободные отношения, выросшие из здоровых отношений — это агония уже закончившихся отношений.
Кому подходят свободные отношения? Никому. Даже тому, кому кажется, что они ему подходят. Он просто не знает как иначе справиться со своей болью, страхом, обидой. Поэтому выбирает метод избегания попадания в такие ситуации. Однако старую травму избеганием так не вылечить и сама она не пройдет.
Спасение отношений:
Конечно же лучше строить отношения так, чтобы не приходилось их спасать. Над отношениями надо работать, инвестировать в них силы, идеи, вдохновение, романтику и многое другое. Если этого не делать, сами по себе они развиваться не будут. А когда отношения не развиваются, они деградируют и заканчиваются. Свободные отношения в этом случае — как раз полная их деградация.
Если люди ценят свои отношения, они никогда не будут пытаться улучшить или спасти их методом переведения в свободные отношения. Они серьезно предпримут все меры, чтобы прояснить допущенные ошибки и исправить их, развить и спасти отношения по-настоящему. И работа с психологом всегда позволяет сделать для этого все возможное. Главное при этом — желание обоих людей. Из тех пар, которые обращаются ко мне с серьезным намерением спасти и улучшить свои отношения, большая часть преуспевает в этом. А те, кто не преуспевают в этом, приходят к мирному решению расстаться и остаются в добрых отношениях из уважения к прожитым годам, ради своей совести и спокойствия и ради детей и внуков. Важно лишь быть честными с самими собой и с партнерами и не стремиться жить во лжи или суррогате отношений, коими и являются свободные отношения. О кризисе отношений я рассказала здесь
Свободные отношения — это пародия на отношения.
Главные минусы свободных отношений:
1. Внутренний конфликт. Чаще всего человек мучается, разрываясь между желанием истинного чувства и настоящих отношений и желанием быть с конкретным человеком, который предлагает свободные отношения. Долго ломать себя не получится, поэтому внутренний конфликт будет медленно мучить человека на регулярной основе.
2. Ощущение дискомфорта и психологического насилия. Свободные отношения, которые навязываются более слабому и бесхарактерному партнеру произведут в нем дискомфорт. Со временем он начнет ощущать психологическое насилие над собой, а это начнет плохо отражаться на так называемых свободных отношениях.
3. Отсутствие любви. В свободных отношениях о любви не может быть и речи, потому что из трех составляющих любви — уважения, заботы и страсти, в них нет ничего. У этих частей любви есть конкретные критерии и свободные отношения не в состоянии соблюсти ни один из них.
4. Негативные эмоции. Более слабый партнер, согласившийся на свободные отношения, будет страдать от массы негативных эмоций. Среди них ревность, обида, гнев и другие. Роботом стать невозможно, и даже при запрете на эмоции невозможно уничтожить способность чувствовать. А чувства в свободных отношениях болезненные и нездоровые.
5. Развитие комплекса неполноценности. Свободные отношения всегда наносят удар по самооценке партнера, которому свободные отношения нравятся меньше. Смена партнеров не помогает укрепить самооценку, а разрушает ее. Человек начинает считать себя недостойным того, чтобы его выбрали в качестве единственного партнера. Со временем это усугубляет отношение к себе и может привести к комплексу неполноценности.
6. Невозможность стабильности. В свободных отношениях никогда не бывает стабильности. Вы будете жить как на пороховой бочке: у вашего партнера то одни отношения и любовники, то другие. И у вас самого они може быть тоже меняются все время. Что получится из всех этих связей и к чему они могут привести никто не сможет сказать, предугадать это невозможно. Может быть вы еще год будете в свободных отношениях с этим человеком, а может только неделю, а через неделю он выберет другого «постоянного» партнера для свободных отношений. А чего вы ждали? Это и есть свободные отношения.
В свободных отношениях никогда не бывает покоя и стабильности.
7. Психосоматика. Даже если внешне один партнер соглашается состоять в свободных отношениях и думает, что они ему подходят, через некоторое время он может начать болеть. Так его бессознательное кричит о том, что ему на самом деле плохо в свободных отношениях и что они ему не подходят. Важно прислушиваться к себе и хорошо себя знать, чтобы вовремя не запустить себя и свою жизнь ради сомнительных свободных отношений.
8. Неизбежная потеря партнера. Если вас убедили вступить в свободные отношения, не думайте, что сможете сохранить их. Это временная ситуация и вовсе не в хорошем смысле. Вы не станете по-настоящему близки, вы просто оттянете расставание. Если бы вы были ценны, вам не предложили бы свободные отношения.
9. Деградация личности. В свободных отношениях идет деградация личности обоих партнеров — и сторонника свободных отношений, и уступившего ему партнера. Первый деградирует, потому что он медленно убивает в своей душе навык любить и доверять людям и позволяет старым психологическим травмам руководить своей жизнью. А второй партнер деградирует, потому что становится врагом самому себе и заставляет себя терпеть то, что ему не хочется. В итоге он доводит себя до хронической тревожности и депрессии.
Свободные отношения никогда хорошо не заканчиваются. Люди деградируют и бегут от боли, но она все равно их настигает. Причем тогда, когда они и не ожидают. Как ни парадоксально, но чего точно нет в свободных отношениях, так это свободы!
Правда в том, что в свободных отношениях на самом деле нет никакой свободы!
Если вы раздумываете о вступлении в свободные отношения или уже страдаете в свободных отношениях, я помогу вам разобраться в истинных причинах того, что вы в них попали. Вы можете жить полноценно и радостно и по-настоящему свободно от своих травм и страхов! Все в ваших руках!
Приходите на онлайн консультацию! Я с радостью помогу вам!