Сегодня день рождения моего папы. Ему бы исполнилось 74 года и уже 33 года его нет. Вчера в нашей гештальт-читалке обсуждали экзистенциальные данности. Одной из них является конечность бытия. Смерть неизбежна и индивидуальна. Ее не заменить и не разделить с другими. Уход близких напоминает о собственной смерти, — это мощный катализатор для переосмысления других данностей бытия.
Что подвергается переосмыслению:
1. «Здесь и сейчас» — Осознать ценность каждого момента жизни, так как будущее не гарантировано.
2. «Какой смысл я хочу внести в свою жизнь» — Переоценить карьерные, семейные или личные цели.
3. «Ответственность за свою жизнь» — Отказаться от оправданий или зависимости от внешних факторов.
4. «Укрепление отношений» — Уделять больше времени семье и друзьям.
5. «Духовное развитие» — Заглянуть в себя, свериться с реальностью и понять: как мне с собой, что действительно хочется развивать в себе. Мы одиноки в этом мире и это данность, которую хочется «обойти» — работой, отношениями, детьми.
Смерть страшна запускающейся тревогой о жизни. Мы ежедневно собираем гештальт своего существования и различаем то, что возможно делать «на автомате», а что стоит обдумать.
«Так, сегодня понедельник, я проснулся дома, на завтрак есть гречка или трюфельный омлет)), мне предстоит …. И это моя жизнь!» — так выглядит сборка актуального гештальта жизни.
