Чем вредно и даже опасно магическое мышление? (1 часть ЗДЕСЬ)
Что происходит когда гадалка, ясновидящий, маг, обозначают вам якобы причины прошлого и настоящего и рисуют будущее?
Проблема 1 — все эти манипуляции (назовём это так), не двигают психику в сторону здоровья, а удерживают в расстройстве и человек теряет время.
Все гипотезы и версии, что озвучивает манипулятор, носят универсальный характер, который подойдёт всем и каждому.
Они с одной стороны «тянут» на причину. А с другой, — такие «причины» есть у всех и каждого:
- «у тебя плита на груди»
- «тебе тяжело и нет рядом того, кто тебя понимает»
- «на тебя сделано то и это и это сделала женщина, которая злится на тебя»
- «ты запутался и не знаешь, какое принять решение»
- «много слёз вижу» и т.д.
И вот человек, который итак в тревожном состоянии, или уже в расстройстве, вместо того, чтобы:
✔️разбираться, что с психикой и что происходит на самом деле
✔️обучаться саморегуляции
✔️корректировать искажения мышления
✔️обучаться управлять своими эмоциями
✔️учиться опираться на себя и свои силы и возможности, видеть и находить их
✔️учиться самостоятельности и ответственности
✔️учиться заботе о себе
✔️поднимать свою самооценку
✔️разбирать свои возможностей и ограничения с точки зрения «объективно и рационально»
Лишь бы всего этого не делать, несёт «выкуп» манипулятору, верит, что «чудо» случится.
На самом деле он продолжает развитие у себя беспомощности!
Его проблемы и процессы в психике, и в жизни естественно не исчезают.
Лишь на время, его психика чуть успокаивается, тревога идёт вниз, так как он верит, ждёт и надеется, что чудо этот маг, «знающий всемогущий» что-то такое делает, что решает проблемы.
На самом деле тут работает эффект плацебо и то ненадолго.
Что такое эффект плацебо?
- Это явление, при котором человек чувствует себя лучше после приёма препарата «пустышки».
- Он основан на силе убеждения: иногда человек верит, что новое лекарство ему поможет, и чувствует себя лучше.
- Эффекту этому наиболее подвержены люди, склонные к тревожности и депрессии, страдающие хроническими заболеваниями, имеющие опыт неудачного лечения.
Так становятся клиентами гадалок, ворожей, экстрасенсов, бабушке, что лечат молитвами и т.д.
Готовность платить за «чудо», лишь бы само всё прошло и исправилось, без усилий, как в сказке.
Именно поэтому, люди, которые хотят быстро, легко и сразу и чудесным образом, получить избавление от тревожного расстройства, реально страдая, как только узнают, что надо разбираться со своим эмоциональным и размышляющим аппаратом , быстро сбегают из этой работы в поисках того, кто предложит им вариант попроще.
Проблема ещё в том, что в это время, пока человек верит в чудо и диво, и ему морочат этим голову, он впадает в зависимость от чудо-гадалки и верит, что она обладает силой, что-то там чистить, делать, влиять, воздействовать.
Другими словами якобы менять реальность и якобы предупреждать проблемы до их появления, совершая ритуалы.
Человек через это успокаивается.
Однако происходит временный сброс тревоги и не более того
Для того, чтобы остаться по жизни в адеквате, а это лучше, чем в потоке и в ресурсе, важно соблюдать один принцип — «необходимо и достаточно».
И это касается не только увлечения эзотерикой, а вообще.
Это фундаментальный принцип, удерживающий в золотой середине, когда человек мыслящий, сохраняющий трезвость ума, приправленный интеллектом, и критическим восприятием, рассматривает разные варианты коррекции реальности и самый главный прежде всего — собственное авторство и собственное влияние на то, что я могу изменить и я тут прилагаю усилия, потому что это в зоне моего влияния и контроля.
Если человека кардинально «уносит», например, в эзотерику, то с точки зрения психологических защит, это:
✔️ рационализация — когда человек находит внешние мистические объяснения происходящему («ретроградный меркурий» виноват), чтобы оправдать внутренние тревоги, неопределённость или стресс, придавая событиям смысл, который легче принять.
✔️избегание реальности — помогает уйти от неприятных чувств, реальных проблем и неопределённости, спрятаться в иллюзорном мире, где якобы есть «ответы» и «контроль».
Чрезмерное увлечение эзотерикой может стать формой фанатизма, если человек начинает слепо верить и следовать мистическим идеям, не допуская сомнений и рационального анализа.
Это способ справиться с тревогой и неопределённостью, найти ощущение порядка, контроля и защищённости.
Критический взгляд почти выключается, человек пытается совладать с внутренним дискомфортом через фиксацию на каких-то «надёжных» (только для него) смыслах и силах.
Ещё об одной проблеме, которая возникает в связи с магическим мышлением, расскажу в 3 части
