Вступив на черту 30+ мужчина начинает переживать по разным поводам:
- Статус
- Образ жизни
- Материальная обеспеченность
- Реализованность в профессии
- Положение – женат, нет, есть ли дети
- Возможности, которые возможно были упущены
- Перспективы, есть ли они или нет
При малой реализованности из запланированного наступает кризис среднего возраста. Каждый выходит из него по-разному. Кто-то стремится изменить жизнь, кто-то опускает руки и уходит в депрессию.
Мужчины, достигшие 40 лет, начинают тягостно перебирать внутренний уклад своей жизни. В этот период мужчина может захотеть сменить работу, развестись с женой, потому что у них нет ничего общего или она перестает его устраивать в любом плане: эмоциональном, моральном, физическом, социальном.
Что ведет к кризису. Надежды, которые разбились, казалось бы навсегда, утраченные возможности, которые как кажется невозможно вернуть. Мужчина начинает переоценивать всю свою жизнь, понимает, что все кругом виноваты, что так происходит, но только не он. Это касается как обеспеченных, так и одиноких мужчин без стабильной поддержки.
После 40 происходят физиологические изменения, ухудшение здоровья, тело начинает меняться не в лучшую сторону. Все эти, казалось бы, мелочи объединяются и ведут к конфликтам в семье и на работе.
Мужской кризис может протекать по-разному. Одни понимают, что изменения необходимы, и начинают думать, как это осуществить. У других может рушиться карьера, личная жизнь.
Этот мужской бунт во времени кризиса связан с подростковым кризисом. Который возможно был не пройден. И все «надо» меняются на «хочу». Комплексы подростка находят свое отражение в кризисе средних лет.
Симптомы кризиса средних лет у мужчин:
- Мужчина больше не стремится достичь цели в жизни, несмотря на поддержку;
- Мужчина начинает себя жалеть, думает, что выхода нет, пустота;
- К мужчине все относятся не так, как он того заслуживает, все вокруг несправедливы;
- Мужчина нервозен, эксцентричен;
- Апатия его лучший друг в этот период
- Все бессмысленно!
Как это выражается? Мужчина начинает философствовать, что в мире все не так, все мы обречены. Оценивая материальную сторону, профессиональную сферу и ценности делает вывод о нестабильности. Некоторые уходят в болезнь, и начинают ходить по врачам, не могут справиться без помощи близких людей.
Это сложный период в жизни мужчины. В данный период ему нужна поддержка близких или помощь психолога.
