В последнее время ко мне всё чаще обращаются клиенты с проблемами отношений в паре. Довольно часто это происходит именно в кризисный возраст пары, таких существует несколько, про них скажу чуть позже.
Принято считать, что кризис — это не есть хорошо, ибо несёт в себе неопределенность. Но на самом деле это не так.
Что же представляет собой кризис для личности?
«Психологический кризис — это совпадение личностного и душевного кризиса. Состояние, при котором невозможно дальнейшее функционирование в рамках прежней модели поведения, даже если она его устраивала до определённого момента. Без возрастных кризисов невозможно развитие и переход на новый жизненный этап».
Для людей психологически незрелых — это минус: любые изменения воспринимаются, как угроза отношениям, любви, целостности пары. И если при этом не выстроен навык к коммуникации, или не развита способность диалога у двух любящих друг друга людей, это приводит к конфликтам, эмоциональному охлаждению, дистанцированию или затяжному кризису отношений, в котором уже никто не помнит начало и не видно конца.
Я предлагаю составить представление о о кризисных периодах в паре, а точнее о естественных этапах развития, так как преодоление каждого кризиса означает выход на новый уровень близости, доверия и отношений.
- Кризис 1 года жизни в семейной паре: от романтики к реальности. Стадия осознания.
- Кризис 3-4 лет в паре: сколько лет живёт любовь? Испытание родительством.
- Кризис 7-8 лет в паре: тонкое искусство конфликтов. Или встреча без прикрас.
- Кризис 10 лет в паре: » Трудный возраст». Недовольство собственной жизнью.
- Кризис 16-18 лет в паре: личностный кризис обоих. Скука, усталость, неудовлетворённость.
- Кризис 24-26 и далее: сожаление об упущенных возможностях. Синдром опустевшего гнезда. Истинная встреча.
Кризисы пугают своей неопределённостью и болезненными эмоциональными переживаниями, однако, если изучить вопрос и научиться управлять отношениями, то можно очень интересно проживать кризисы и красиво переходить от одного состояния близости к другому, которое устраивает именно Вас! Это под силу любому — было бы желание сохранять отношения и меняться или менять своё отношение к ситуации.
Особенности каждого кризисного периода в отношениях я раскрою в следующих статьях. И дополню уже имеющиеся знания опытом из практики своей работы в данном контексте.
Поделитесь в своих комментариях, какие кризисы в отношениях Вы проживали? Что Вам помогло?
Приглашаю к сотрудничеству тех, кто хочет благополучно пройти кризис и оставаться в отношениях.
