Уметь слышать и выражать свои чувства и потребности – первостепенная задача для гармонизации интимных отношений. В реальности чаще всего приходится учиться взаимопониманию и открытости.
Счастливые пары, конечно, есть. И их не так мало, как кажется на первый взгляд. Им можно завидовать или радоваться их совместимости, но лучше перенимать позитивный опыт.
Сексуальность всегда динамична и меняется вслед за нами. Для сохранения парного сексуального здоровья нужно заниматься профилактикой возможных нарушений, приводя в порядок мысли и чувства.
Парный союз — постоянно развивающаяся система. Перемены происходят в нас постоянно, и иногда мы не поспеваем за ними. Так иногда мужчине сложно угнаться за переменчивым настроением партнерши, но и возлюбленная может не понимать физиологических и психологических особенностей кавалера, считая, что он устроен весьма прогнозируемо и просто.
Познавать себя и партнера, находя что-то новое или уже забытое старое — регулярное занятие благополучных пар.
Для достижения и сохранения гармонии в паре применяйте проверенные способы:
- Делитесь чувствами и открыто выражайте свои желания в атмосфере полного принятия и комфорта, обсуждая любые нюансы без критики, обид и отчуждения.
- Чаще хвалите друг друга и произносите комплименты, повышая самооценку.
- Называйте своего партнёра как-нибудь необычно и нежно, придумав секретные псевдонимы и ласковые прозвища.
- Активизируйте флирт и заново соблазняйте свою половинку, регулярно проявляя спонтанность.
- Проявляйте заботу о партнёре, одаривая его вниманием и любовью.
- Не копите обиды, проблемы и противоречия. Если у вас накопились претензии к партнёру, лучше сядьте за стол переговоров и мирно обсудите с ним все нюансы.
- Проявляйте творческое начало. Свежие ощущения в момент близости помогут узнать своего партнёра с совершенно неожиданных сторон.
- Используйте новые сексуальные сценарии, игры и секс-игрушки. Многочисленные инновации добавят в ваши отношения пикантности и палитру незабываемых ощущений.
- Заранее планируйте время только для вас двоих. Находите дни, когда вы можете посвятить себя только взаимному удовольствию. В семейных отношениях необходимо чаще оставаться вдвоем, чтобы полностью погрузиться в общение.
- Не ленитесь менять окружающую обстановку интимной близости, что пойдет на пользу отношениям и предупредит застой и кризисные явления.
Более того, важно помнить, что большие конфликты складываются из мелочей, и если вы не разбираете маленькие трудности сразу, то в итоге даже разбросанные по квартире носки могут перерасти в развод, да и заниматься профилактикой отношений намного приятнее и проще, чем коррекцией и лечением.
