К сожалению, гармония в браке не может длиться вечно. По разным причинам пары могут ссориться, расходиться и вновь сходиться или же тихо преодолевать тяжелые периоды бок о бок. Чтобы быть готовой пройти непростые кризисные этапы и не потерять близкого человека, стоит понимать психологию кризисов.
Карточки:
Нормативные кризисы
Основная действующая классификация семейных кризисов носит имя знаменитого психотерапевта Вирджинии Сатир. Она выделила 10 основных проблемных моментов, с которыми сталкивается каждая пара:
- Рождение первенца.
- Освоение ребёнком речи.
- Его поступление в школу.
- Его подростковый период, который накладывается на кризис среднего возраста у родителей.
- Синдром «пустого гнезда» — уход детей из семьи.
- Создание детьми собственных семей.
- Климакс у жены.
- Уменьшение либидо у мужа.
- Освоение новых ролей — бабушки и дедушки.
- Смерть одного из супругов.
Жизнеспособность данной классификации доказывает статистика: пары, не имеющие детей, либо разводятся в первые 3 года, либо продолжают жить дальше и уже не распадаются (по истечении 3-х лет совместной жизни развод в таких семьях составляет всего 5%).
Но есть еще и другие кризисы, их принято называть ненормативными.
Это кризисы, которые потенциально могут возникнуть на любом этапе жизни семьи и связаны с негативными жизненными событиями.
- Внешние затруднения (отсутствие работы, собственного жилья).
- Форс-мажоры, стрессы: например, один из членов семьи становится жертвой автокатастрофы и др.
- Внутренняя неспособность семьи адекватно оценить и пережить какое-либо семейное событие: серьезная болезнь одного из членов семьи, измена, уличение во лжи
Правильно выйти из ненормативного кризиса (особенно второго и третьего типа) без семейного психолога сложно, только со специалистом можно адекватно выйти из ситуации.
Я всегда за сохранение семьи и с клиентами мы работаем не над тем, как уйти из отношений, ставших в результате кризиса болезненными, а за налаживание атмосферы в доме и достижении диалога.
Помните: любой кризис — это переход. Если семье удается перестроиться, это всегда сопровождается личностным ростом каждого из партнеров. А вот если пара решает избегать изменений, терпеть и делает вид, что все как раньше (но внутри каждого полыхают пожары ) — это приводит к негативным последствиям: от появления психосоматических, эмоциональных, сексуальных расстройств и вплоть до развода с полным прекращением взаимоотношений.
