<<< Все статьи психологов
Метлова Юлия Автор: Метлова Юлия
16 октября 2022 г.
900

Как пережить кризисные этапы в браке?

Как пережить кризисные этапы в браке?
К сожалению, гармония в браке не может длиться вечно

К сожалению, гармония в браке не может длиться вечно. По разным причинам пары могут ссориться, расходиться и вновь сходиться или же тихо преодолевать тяжелые периоды бок о бок. Чтобы быть готовой пройти непростые кризисные этапы и не потерять близкого человека, стоит понимать психологию кризисов.

Карточки:

Нормативные кризисы

Основная действующая классификация семейных кризисов носит имя знаменитого психотерапевта Вирджинии Сатир. Она выделила 10 основных проблемных моментов, с которыми сталкивается каждая пара:

  • Рождение первенца.
  • Освоение ребёнком речи.
  • Его поступление в школу.
  • Его подростковый период, который накладывается на кризис среднего возраста у родителей.
  • Синдром «пустого гнезда» — уход детей из семьи.
  • Создание детьми собственных семей.
  • Климакс у жены.
  • Уменьшение либидо у мужа.
  • Освоение новых ролей — бабушки и дедушки.
  • Смерть одного из супругов.

Жизнеспособность данной классификации доказывает статистика: пары, не имеющие детей, либо разводятся в первые 3 года, либо продолжают жить дальше и уже не распадаются (по истечении 3-х лет совместной жизни развод в таких семьях составляет всего 5%).

Но есть еще и другие кризисы, их принято называть ненормативными.

Это кризисы, которые потенциально могут возникнуть на любом этапе жизни семьи и связаны с негативными жизненными событиями.

  • Внешние затруднения (отсутствие работы, собственного жилья).
  • Форс-мажоры, стрессы: например, один из членов семьи становится жертвой автокатастрофы и др.
  • Внутренняя неспособность семьи адекватно оценить и пережить какое-либо семейное событие: серьезная болезнь одного из членов семьи, измена, уличение во лжи

Правильно выйти из ненормативного кризиса (особенно второго и третьего типа) без семейного психолога сложно, только со специалистом можно адекватно выйти из ситуации.

Я всегда за сохранение семьи и с клиентами мы работаем не над тем, как уйти из отношений, ставших в результате кризиса болезненными, а за налаживание атмосферы в доме и достижении диалога.

Помните: любой кризис — это переход. Если семье удается перестроиться, это всегда сопровождается личностным ростом каждого из партнеров. А вот если пара решает избегать изменений, терпеть и делает вид, что все как раньше (но внутри каждого полыхают пожары ) — это приводит к негативным последствиям: от появления психосоматических, эмоциональных, сексуальных расстройств и вплоть до развода с полным прекращением взаимоотношений.

Сохранить в соц. сети

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Дзен