Вы постоянно боитесь, что вас бросят? Считаете, что доверять почти никому нельзя? Скорее всего у вас страх близких отношений и у этого страха есть конкретные причины.
Помните, как в фильме «Сбежавшая невеста» Джулия Робертс постоянно убегала из под венца от своих женихов. Это отличная иллюстрация страха близких отношений!
Бывало ли так, что вам встречался прекрасный человек, заботливый, интересный, и все шло отлично. А потом бац — ни с того, ни с сего он исчезает с горизонта! Или огорошивает вас чем-то вроде «Нам надо расстаться, все стало слишком серьезно». Причиной может быть те эмоциональная недоступность человека, его страх близких отношений.
Люди не просто так становятся эмоционально недоступными, тем более в постоянном режиме. Как правило, в детстве такого человека много травмирующего опыта. Иногда очень болезненный опыт может быть даже вытеснен из сознания, но желание избегать возможной боли остается. В качестве «универсального» средства становится бегство от душевной близости с людьми.
Как выглядит бегство от душевной близости?
- Поиск заведомо несуществующего идеала. Это тоже метод самозащиты от истинных отношений и возможной боли. Человек остается один, объясняя это тем, что достойных партнеров нет.
- Сознательный или бессознательный выбор холодного партнера. Например, девушка влюбляется закрытых и эмоционально-холодных мужчин. Тем самым, она держит себя на безопасной дистанции от близких отношений. Если у партнера просыпается интерес, она начинает искать в нем недостатки и затем убегает от него.
- Уход от подлинной эмоциональной привязанности и его замена на «бартерные» отношения: ты — мне а я — тебе. Такие люди могут выбирают холодных и недоступных партнеров, с которыми можно иметь такие отношения, где настоящие эмоции не нужны.
Признаки страха душевной близости:
1. Страх попасть под чей-то контроль
2. Страх непринятия другими людьми
3. Страх ошибки и неудачи
4. Внутренний критик
5. Травма отверженности
6. Недоверие к людям
7. Трудности с выражением положительных чувств
8. Непринятие романтики
9. Перфекционизм
10. Скрытность
11. Требовательность к другим
12. Трудоголизм
13. Неумение сохранять отношения после разрывать
Человек, который бежит от настоящей близости, всегда страдает в глубине души и осознает, что это ему мешает жить полноценно и радостно.
Если вы или значимый для вас человек имеет страх душевной близости и вы хотите понять, как это можно исправить ситуацию, я буду рада помочь вам! Приходите на онлайн-консультацию!
О том как справиться с неврозом я рассказала здесь
О 20 признаках психопата я рассказала здесь
О 12 вредных родительских установках я рассказала здесь
