Коуч-сессия направлена на построение индивидуальной траектории развития, постановку задач и целей, определение ресурсов, дефицитов и «маленьких шагов». Решения ищутся с помощью инструментов индивидуального менеджмента и психологии.
Для коучинга важно достаточно чётко обозначить свою цель.
Какие это могут быть цели? Как они обычно звучат в разговорах с друзьями и коллегами?
- «Увеличить личную эффективность»
- «Подготовиться к важным переговорам»
- «Стать (более) успешным»
- «Сделать выбор, взвесив «за» и «против»»
- «Чувствую в себе творческий потенциал и хочу его раскрыть»
- «Найти баланс между бизнесом / работой и личной жизнью»
- «Развить бизнес / увеличить прибыль»
- «Выбрать нишу для бизнеса / идею»
- «Испытывать радость от работы»
- «Выбрать профессию»
- «Открыть новые возможности»
- «Сформировать долгосрочные карьерные планы»
- «Выбрать сферу, где мои способности проявятся лучше всего, найти способы самореализации»
- «Развить финансовую грамотность»
- «Определить свои подлинные ценности»
- «Повысить веру в свои силы и найти вдохновение»
- «Развить профессиональные и личностные компетенции»
- «Построить «дорожную карту» / план действий к цели(-ям)»
- «Определить свои сильные стороны»
- «Научиться вести себя уверенно / убедительно: работа с возражениями, эффективная самопрезентация, противостояние манипуляциям, отстаивание своей точки зрения)»;
- «Развить самомотивацию»
- «Провести «ребрендинг» своей жизни»
- «Развить лидерские навыки и умение вести за собой, расширить зоны своего влияния (и коммуникативные навыки)»
- «Определить оптимальную стратегию жизненного, карьерного, профессионального развития»
- «Понять, чему и как надо научиться»
Если с постановкой цели возникают трудности или сомнения, то эффективнее сначала записаться на психологическую консультацию.
