За время нашей работы мы часто замечаем, что клиенты не всегда могут разобраться, как отличить одного специалиста от другого. Выписывает психолог лекарства или нет❓ Ставит психотерапевт диагнозы или нет ❓ Какую помощь вообще можно получить у каждого из этих специалистов ❓ На самом деле для такой путаницы очень веские причини. Прежде чем мы попробуем расставить все по местам давайте сразу скажем: существует профессия «Психолог-консультант», «психотерапевт» и «психиатр». Это три разные специальности, но они часто пересекаются. О различиях и пойдет сегодня речь, чтобы вы могли понять, к кому обратится. Не так далеко отошло советское прошлое, когда была психиатрия. Строгая и нещадная. Вся та ситуация стала осложнением для развития науки. И сейчас мы немного отстали от Запада, а профессиональные услуги в сфере оказания помощи душевному здоровью, только набирают у нас обороты. В таких условиях трудно представить, по какой причине клиенты не разбираются в том, к кому им идти и какую помощь получать. Если специалисты сами только недавно разобрались, куда здесь клиенту. И, конечно, психологи всячески направляют и просвещают людей. К счастью, сейчас людям уже становится понятно, что таблетки выписывают врачи, а психолог — это не врач! Однако клиенты упорно продолжают просить назначить им что-нибудь «от нервов» или от депрессии, хотя с такими вопросами важно обратиться к людям с медицинским, а не психологическим образованием. Если бы в обществе лучше представляли суть психологической работы, становится очевидно: просить психолога выписать лекарства равносильно просьбе отменить личный опыт, детство, смысл жизни и так дали.? Психолог смотрит на человека со стороны его внутреннего мира, опыта, индивидуальности, а не со стороны его проблем с головой, как некоторым может показаться. И мы готовы помочь клиентам понять, чем может быть полезен психолог и в чем его отличия от других специалистов. Для многих людей психолог и психиатр слились воедино. В реальности же, это два совершенно разных специалиста.
Психиатр — человек с высшим медицинским образованием и специализацией по психиатрии, которая имеет право выписывать лекарства. Психолог специалист с высшим психологическим образованием. Поэтому психологи не назначают лекарства, а психиатры не проводят психологические консультации, ❗️ ибо задача психиатра — выявить заболевание и назначить соответствующее лечение, то есть психиатр занимается психическими болезнями, зато задача психолога — помочь клиенту словесно. Наш основной инструмент работы — это язык. Психолог работает с проблемами, которые могут возникнуть в любого человека. Он не мыслит категорией болезней. Вот так все просто)))) Однако, понимании того, что к врачу идти не придется, если болит душа, трудности клиентов при выборе специалиста не заканчиваются! Потому что есть еще другая путаница: психолог-консультант и психотерапевт — подмена понятий ❓ Заходя на сайты к специалистам, часто видишь такие услуги: «психологическое консультирование» и «психотерапия». Не все понимают в чем тут разница. Даже самые психологи не до конца это осознают. Куда уж клиентам, которые запутались еще на этапе «психолог / психиатр». От этого возникает много разных странных, а бывает, и курьезных ситуаций.? Психологи предлагают клиентам, как правило, две основные услуги это: Психологическое консультирование и психотерапия.
Психологическое консультирование — ситуативная работа с симптомом. Например, женщина приходит к психологу из- за частых ссор с мужем. Постоянные ссоры — это симптом, который мешает клиенту, и который нужно устранить. Работа ведется на сознательном уровне. Это будет помощь в приобретении другого взгляда на ситуацию и осознание личного вклада в нее. В психологическом консультировании активный и клиент, и психолог. Они как бы вместе чинят сломанный механизм. Психолог вкладывает в работу свои знания, опыт, и может давать конкретные рекомендации. Максимальное количество встреч в психологическом консультировании — 1️⃣5️⃣. Но не редко, в процессе психологического консультирования или после выясняется, что проблемы клиента лежат глубже, поэтому предлагается психотерапия. Психотерапия — это глубокая работа по развитию личности. Она необходима в том случае, когда трудности клиента не ограничиваются отдельными симптомами, а затрагивают всю личность. Например, в нашем случае ссоры клиентки с мужем могут быть вызваны ее глубоким внутренне личностным конфликтом. И тогда она могла бы, рассказать, что ссоры со значимыми мужчинами — это частые случаи в ее жизни, а с этим человеком у нее вообще не первый брак . Тогда вряд ли удастся решить ситуацию только психологическим консультированием и потребуется психотерапия. Психотерапия — это возможность глобально изменить жизнь и возникающие в нем проблемы. Именно в психотерапии можно проработать такие состояния, как депрессии, зависимости, фобии, тревожные расстройства, расстройства пищевого поведения (Да и кстати, для преодоления этих расстройств эффективной является когнитивно — поведенческая терапия, которая является научно подтвержденную базу, и об этом мы поговорим в следующих публикациях), проблемы в отношениях и многое другое … Психотерапия длительная по времени, которая зависит от динамики процесса, проблем клиента и подхода, в котором работает специалист. Ведь невозможно быстро изменить то, что наращивалось годами. Психотерапия заканчивается тогда, когда решается проблема клиента. И тем не менее, несмотря на большие различия, цель психологического консультирования и психотерапии одна: помочь человеку сделать его жизнь лучше.
Давайте подытожим, психотерапией могут заниматься как психологи, так и врачи, прошедшие обучение по одному из направлений психотерапии и овладели новыми знаниями. При выборе специалиста всегда остается качество образования, его дальнейшее профессиональное развитие, а также то, насколько безопасно и комфортно вы чувствуете себя вместе с ним. Ведь порой терапия, это большие непредсказуемые и очень захватывающие приключения, поэтому важно чтобы рядом был человек, который сможет поддержать, понять и принять Вас, таким какой вы
