Кузяшин Валерий Автор: Кузяшин Валерий
12 августа 2020 г.
200нет комментариев
Психология личности

Не все знают, чего они боятся!

боязнь людей
Не все знают, чего они боятся!
Если вы не знаете, чего вы конкретно боитесь или ошибаетесь с причиной страха, то шансы победить страх равны нулю.

Продолжаем дружить против страха.

Привет. Сегодня разбираем вопрос: «Все ли люди знают, чего они боятся?»

Вопрос может показаться странным. Но если вы не знаете, чего вы конкретно боитесь или ошибаетесь с причиной страха, то шансы победить страх равны нулю. Согласны?

Поэтому сегодня я расскажу пример из практики, как мужчина 1975 года рождения боялся лифтов. И пытались его разные специалисты от этого страха очень долго и избавить. И уговаривали и объясняли, что лифты безопасны. И заставляли кататься на лифте, приучая его к атмосфере безопасной езды. Но ничего не помогало. Его страх иногда ослабевал, но всегда возвращался.

С помощью регрессивного гипноза удалось найти то -самое событие в детстве, которое создало этот страх. Что самое интересное — лифт в этой ситуации, был лишь контекст, а не причина.

В 80-м году, в год олимпиады, его испугал, выходящий из лифта чернокожий афроамериканец. Стало понятно, что именно это травма ключевая. Травмирующим это событие стало потому что:

• Это было новое событие (он никогда не видел темнокожих)
• Это было угрожающе (он сказал, что съест ребенка)
• Это было опасно (его никто не защитил в этот момент)

Этот страх зафиксировался у ребенка в голове и потом, он его забыл. А позже, во взрослом возрасте, страх дал о себе знать, и проявился как «боязнь лифтов».

Вот этим простым примером, я хочу показать, как важно знать истинную причину своего страха.

👉🏻 А следующий мой пост будет полезен тем, у кого возникает беспричинное беспокойство. Кто не понимает, что его тревожит и почему. В следующем посте я расскажу, как можно найти причину страха, что для этого нужно делать и насколько это сложно.

После того, как нажмете ❤, читайте другой пост про страх
👉🏻 «Есть два пути борьбы со страхом: https://vk.com/vkuzyashin?w=wall8488497_1165/all



Добавить комментарий:
   



Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи.
Вы испытываете трудности с подбором специалиста?
Задать вопрос психологу онлайн