<<< Все статьи психологов
Рудакова Антонина Автор: Рудакова Антонина
16 ноября 2021 г.
1990

Привычка быть несчастным

несчастный
Привычка быть несчастным
Помните как в детстве говорили, что много смеяться нельзя, ведь потом будешь плакать

Как и почему мы бессознательно пропускаем счастье?

?ОТРИЦАЕМ ЕГО. Например ? я не могу быть счастлив, ведь у меня очень много забот…как я могу быть спокоен, когда…❗Согласны, что счастье в моменте?) Это чувство может возникнуть и вне обстоятельств.

? БОИМСЯ. Пример ? всё слишком хорошо и вы ждёте подвох. Помните как в детстве говорили, что много смеяться нельзя, ведь потом будешь плакать. Мешает ли вам установка, что за счастье нужно платить? Или выстрадать? Отчасти это магическое мышление, отчасти навязанные родителями страхи.

? НЕ РАСПОЗНАЁМ ? И это про отсутствие контакта с собой. Мы часто чувствуем что-то, но не можем объяснить это конкретно. Я устал или просто расслаблен? Расстроен или раздражён? Почему я плачу? Чувство счастья есть как таковое, но совершенно не осознаётся.

Всё эти чувства можно и нужно проработать со специалистом. Пишите в direct и поговорим об этом ?

Сохранить в соц. сети

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Дзен
Другие статьи автора