<<< Все статьи психологов
Тукеева Марина Автор: Тукеева Марина
25 октября 2022 г.
980

Психотерапия — встреча с реальностью

психотерапия
Психотерапия — встреча с реальностью
Психотерапия – это большие возможности, глобальные изменения и рост

Клиентка сидит напротив меня, кутается в плед и закрывается подушкой.

— Что с тобой сейчас? – спрашиваю я.
— Я не хочу принимать реальность. Мне больно от того, что так в моей жизни. Хочется спрятаться от этого.

Психотерапия – это большие возможности, глобальные изменения и рост. И, в то же время, это встреча с реальностью. А реальность разная.

Но к психологу редко приходят, когда в жизни хорошо. В реальности – отношения, где не ценят, где партнер сливает гнев. В реальности –отношения, которые уже изжили себя. В реальности – работа, от которой сводит живот. В реальности – мама, которая постоянно критикует и обесценивает. В реальности – чувства, слезы, отчаянье, безысходность.

Встречаться с реальностью не просто. Но только через эту встречу возможен рост, изменения и большие возможности.

Внутри себя, в своей правде, мы всегда знаем свою реальность, но просто не видим ее. Сердце знает, глаза не видят.

Психолог – тот человек, который в поддержке, за ручку ведет в тот самый темный угол и говорит «А давай посмотрим вот сюда». Можно смотреть не сразу. Можно посидеть на ручках, можно подойти к этому темному углу вместе и просто смотреть в темноту, можно сделать окопы вокруг…

Так и клиентка — кутается в плед, обнимает подушку и мы вместе делаем окопы в ее темном углу.

Сохранить в соц. сети

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Дзен
Другие статьи автора