<<< Все статьи психологов
Георгиева Юлия Автор: Георгиева Юлия
13 ноября 2022 г.
550

Разбор случая со страхом общения с применением КПТ

кпт
Разбор случая со страхом общения с применением КПТ
Клиентка обратилась по поводу тревоги, связанной с виртуальным общением, а именно прекращения общения с одним из ее виртуальных друзей

Клиентка обратилась по поводу тревоги, связанной с виртуальным общением, а именно прекращения общения с одним из ее виртуальных друзей

Если сразу назвать причину возникновения тревоги и работать с ней, то эффекта не будет, ведь клиентка и так знает причину, и она причиняет ей боль. Для этого нужна полная реструктуризация мыслей.

Некоторые ответы будут отсутствовать. Важно было показать принцип работы в КПТ. Здесь рассмотрено 2 сокращенных сессии. (П – психолог, К — клиент).

П: Что произошло на прошлой неделе? О чем бы ты хотела поговорить?

К: (Ситуация с игрой, страх потери общения)

П: Что ты почувствовала, когда вы перестали общаться?

К: Грусть, боль.

П: Что ты подумала перед этим?

К: Что я останусь одна.

П: Почему так важно не быть одной в игре? Что игра значит для тебя?

К: В игре я могу быть настоящей.

П: Когда впервые ты пришла в эту игру? От чего ты скрывалась, что хотела найти?

К: Только здесь я могла бы быть настоящей, у меня не было реальных друзей, мне не с кем было обсуждать свои мысли.

П: Что значит быть настоящей?

К: Выражать своё мнение.

П: То есть если бы ты могла выражать себя в реальности, ты могла бы относиться к игре как к игре?

К: Да.

П: В чем проблема чтобы выражать свое мнение с реальными людьми?

К: У меня нет своего мнения, я не могу высказывать то, что хочу.

П: Давай попробуем поспорить с тобой на близкую тебе тему. (идет спор) Как ты считаешь, получилось ли у тебя выразить своё мнение?

К: В целом да.

П: Давай проверим теперь: на следующей неделе ты будешь отмечать ситуации, в которых ты хотела выразить своё мнение, но не смогла, что это за ситуация, почему не смогла, какие мысли остановили тебя, что хотела сказать.

2 сессия. Проверка домашнего задания, результатов эксперимента.

П: Оказалось, что мнение у тебя есть, но мешает то, что люди выразили своё мнение раньше, и потому ты не можешь выразить своё. Является их мнение истинным?

К: Нет.

П: Значит оно может быть оспоримо?

К: Может.

П: Может ли именно твоё мнение оспорить их?

К: Может.

П: Могут ли они оспорить твоё мнение?

К: Могут

П: Давай построим иерархию страхов, кому бы ты могла выразить своё мнение. Давай начнём с нижних простых ступеней, ты попробуешь это в качестве домашнего задания. Сможешь ли ты выполнить это?

(Далее идет описание домашнего задания)

Сохранить в соц. сети

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Яндекс.Дзен