Спросить психолога

Нет уверенности в себе

Нет уверенности в себе
Тяпкин Иван
Тяпкин Иван
Психолог
г. Лабинск
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
30.07.2020 в 18:09#55156

Ответ для: Саша

Ваш отпуск это подаренный вам шанс, вдали от дома, в незнакомой обстановке сменить свой сложившийся образ униженного человека на вполне респектабельного человека. Пробуйте войти в это новое состояние и не отчаивайтесь если сразу он у вас не получится, пробуйте ещё и ещё.

Существует много способов и психотехнических методов, чтобы помочь вам выйти из нынешнего состояния. Перечислять их вам сейчас все, это значит поставить вас в сложную ситуацию выбора способов, которая вполне может смутить вас своим многообразием и множественностью. Если в отпуске у вас получится предложенный вариант, то и отлично. А другие способы будут у вас в запасе.


Написать отзыв психологу Тяпкин Иван
X





Просмотр 1 сообщения - с 16 по 16 (всего 16)

В этой теме 15 ответов, 5 участников, последнее обновление Тяпкин Иван Тяпкин Иван 6 дн., 10 час. назад.

Последние вопросы

Аватар Приступы агрессии Платный6 ответов Юлия 1 день назад Аватар Лишение девственности Платный6 ответов Анна 5 дн. назад Аватар Нет уверенности в себе Платный15 ответов Саша 1 неделя назад Аватар не могу принять друга мужа Платный11 ответов Анна 1 неделя назад Аватар Муж врет и сам этого не понимает Платный4 ответов Яна 1 неделя назад Не могу понять свое предназначение 1 ответов Галина 3 часа назад Вопрос по теме свободы 1 ответов Александра 5 часов назад Семейные отношения 9 ответов Татьяна 1 день назад Проблемы в отношениях 2 ответов Дарья 2 дня назад парень периодически говорит о расставании 1 ответов Илона 3 дня назад Расстаться или нет? 2 ответов Зарина 4 дня назад ревность в отношениях 3 ответов Татьяна 6 дней назад Странное состояние 5 ответов Анна 6 дней назад Не доделаю начатое 2 ответов Васечкина Алеся 6 дней назад Расстаться с женатым 3 ответов Анастасия 6 дней назад Как перестать считать себя достойной плохого? 2 ответов Оля 1 неделя назад несвоевременные чувства 5 ответов маша 1 неделя назад Задать свой вопрос Все вопросы
Задать вопрос психологу онлайн