Вчера 3 клиента пришли ко мне с такими новостями. И в их глазах радость, что они рискнули.
Мне очень нравятся, как клиенты, которые в терапии со мной, меняют свою жизнь. Но вначале терапии было не так.
Сначала они приходят ко мне со страхом уволиться. Страх неопределенности, страх не справиться, тревога, страх ошибки — мы проходим вместе. Моя главная задача — это изменить отношение к ситуации, а именно мышление.
Наш мозг — это система, которая сложно меняется. Ее можно резко изменить, и это стресс. Я предпочитаю заботливый подход, чтобы мозг это принял с удовольствием.
В нашей жизни все можно делать в кайф, но воспитание нам говорит «что без труда не выловишь рыбку из пруда». Мы ценим лишь то, что достается нам с трудом. Но на самом деле это всего лишь убеждение, которое усложняет и утяжеляет нашу жизнь.
А ценить нужно все, что у нас есть. Только в первую очередь — это себя и свою жизнь!
А вы с радостью меняете работу, сферу деятельности?
