Почему именно коучинг приносит быстрые изменения в нашу жизнь?
👉Коучинг по своему подходу направлен на БУДУЩЕЕ И ДЕЙСТВИЯ, которые в реальном настоящем можно совершить уже сегодня.
Не мечтать о лучших временах, ожидая понедельника, следующей недели или когда что-то закончится, а именно начать уже сейчас меняться или двигаться к тому будущему, которое бы вы хотели.
Глобальное мечтание в коучинге всегда переходит в ПРАКТИЧЕСКОЕ изменения на сегодняшний день.
Сравните, мечтать месяц или начать уже что-то делать?
👉Коучинг направлен на поиски ответов «Чего я хочу?».
Попробуйте его задать себе, и вы увидите, как из него вырастает некая мечта (хочу красивую фигуру, хочу новую машину, хочу другую работу или что-то другое, лично ваше).
Тот простой вопрос, ответ на который влечет за собой столько изменений. Мысли начинают организовываться в одном направлении, буквально вдыхая в человека новые эмоции, смыслы, также всегда находятся ресурсы «а как можно это сделать?».
Однажды клиент на сессии сказал: «Я никогда не задавал себе таких вопросов! Никогда не думал даже об этом» 😁
👉Третья причина — принятие себя со всем тем, что есть в вас сейчас. Базовый постулат коучинга гласит, что с вами уже все в порядке и вы всегда делаете наилучший выбор для себя. Когда этот принцип станет частью вашей жизни, вы поймете сколько уходит напряжения и зажатости в отношении себя.
С ВАМИ ВСЕ ОКЕЙ, и с другими – тоже все ОКЕй.
Каждый исходит из своего опыта, знаний, представлений о мире, он не может сделать по-другому. В любой момент времени вы поступаете наилучшим образом для себя, выбирая из тех ресурсов, которыми обладаете! Тогда зачем откладывать на потом изменения в свой жизни?
❓Если не прокладывать маршрут вперед, то и оказаться под волей обстоятельств можно совершенно не там, где хочется.
Представьте, однажды простым днем вы просыпаетесь и понимаете, что вокруг меня какие-то взрослые люди, которые чего-то добиваются, делают, разочаровываются, живут свою жизнь. А вы, как будто на обочине жизни, смотрите на проходящих мимо людей, и ожидаете что, вот-вот ваша жизнь начнется. А она никак не начинается…
💚Работа в коучинге позволяет стать АВТОРОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ, приняв ответственность и открывая новые возможности для себя.
Здесь ты учишься понимать, кто ты, чего хочешь и как прийти куда тебе надо.
Будут ли на этом пути трудности, страхи, ошибки – безусловно! Но именно, здесь зарождается интерес и свобода!
Если вы хотите поменять жизнь или решиться на изменения, не ждать годами лучших времен, приходите ко мне на консультации!
Будет бережно и эффективно🌀
