<<< Все статьи психологов
Тульская Виктория Автор: Тульская Виктория
2 октября 2023 г.
4260

Три причины использовать коучинг для быстрых изменений

коучинг
Три причины использовать коучинг для быстрых изменений
Не мечтать о лучших временах, ожидая понедельника, следующей недели или когда что-то закончится, а именно начать уже сейчас меняться или двигаться к тому будущему, которое бы вы хотели

Почему именно коучинг приносит быстрые изменения в нашу жизнь?

👉Коучинг по своему подходу направлен на БУДУЩЕЕ И ДЕЙСТВИЯ, которые в реальном настоящем можно совершить уже сегодня.

Не мечтать о лучших временах, ожидая понедельника, следующей недели или когда что-то закончится, а именно начать уже сейчас меняться или двигаться к тому будущему, которое бы вы хотели.

Глобальное мечтание в коучинге всегда переходит в ПРАКТИЧЕСКОЕ изменения на сегодняшний день.

Сравните, мечтать месяц или начать уже что-то делать?

👉Коучинг направлен на поиски ответов «Чего я хочу?».

Попробуйте его задать себе, и вы увидите, как из него вырастает некая мечта (хочу красивую фигуру, хочу новую машину, хочу другую работу или что-то другое, лично ваше).

Тот простой вопрос, ответ на который влечет за собой столько изменений. Мысли начинают организовываться в одном направлении, буквально вдыхая в человека новые эмоции, смыслы, также всегда находятся ресурсы «а как можно это сделать?».

Однажды клиент на сессии сказал: «Я никогда не задавал себе таких вопросов! Никогда не думал даже об этом» 😁

👉Третья причина — принятие себя со всем тем, что есть в вас сейчас. Базовый постулат коучинга гласит, что с вами уже все в порядке и вы всегда делаете наилучший выбор для себя. Когда этот принцип станет частью вашей жизни, вы поймете сколько уходит напряжения и зажатости в отношении себя.

С ВАМИ ВСЕ ОКЕЙ, и с другими – тоже все ОКЕй.

Каждый исходит из своего опыта, знаний, представлений о мире, он не может сделать по-другому. В любой момент времени вы поступаете наилучшим образом для себя, выбирая из тех ресурсов, которыми обладаете! Тогда зачем откладывать на потом изменения в свой жизни?

❓Если не прокладывать маршрут вперед, то и оказаться под волей обстоятельств можно совершенно не там, где хочется.

Представьте, однажды простым днем вы просыпаетесь и понимаете, что вокруг меня какие-то взрослые люди, которые чего-то добиваются, делают, разочаровываются, живут свою жизнь. А вы, как будто на обочине жизни, смотрите на проходящих мимо людей, и ожидаете что, вот-вот ваша жизнь начнется. А она никак не начинается…

💚Работа в коучинге позволяет стать АВТОРОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ, приняв ответственность и открывая новые возможности для себя.

Здесь ты учишься понимать, кто ты, чего хочешь и как прийти куда тебе надо.

Будут ли на этом пути трудности, страхи, ошибки – безусловно! Но именно, здесь зарождается интерес и свобода!

Если вы хотите поменять жизнь или решиться на изменения, не ждать годами лучших времен, приходите ко мне на консультации!

Будет бережно и эффективно🌀

Сохранить в соц. сети

Обсуждение на сайте
   


Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать статьи
Обсуждение в соц. сетях
Мнение пользователей социальных сетей Вконтакте и Дзен
Еще статьи по теме
Новые статьи