«Не могу тратить деньги на себя. Жалко. Заказала шикарное платье. Привезли. Подошло. Чувство вины кольнуло в груди. Вопрос: — Зачем мне это платье? Один раз надену, а потом будет висеть. Вернула.
Ну а если нужно купить что-то родителям, детям, мужу, то трачу не задумываясь. А на себя жалко.»
Вот с таким запросом ко мне пришла Екатерина (имя изменено, так как конфиденциально)
Знакомы вам такие ситуации:
- У вас есть деньги, которые вы можете потратить на себя, но что-то внутри останавливает.
- В магазине вы берете вещь, она вам нравится, но до кассы не доходите.
- Вы успокаиваете себя, что вам надеть некуда, да есть еще куда деньги потратить.
- А если покупаете что-то для себя, то эти вещи лежат в шкафу «до лучших времен».
Деньги есть, но на себя их как бы нет. Время идет, ничего не меняется.
Давайте вспомним детство, а именно родительские фразы:
- Я тоже много чего хочу
- Хочется? Перехочется!
- Я знаю лучше, что тебе надо.
- Вот вырастешь, тогда и купишь себе, что хочешь.
- Перебьешься!
- Сейчас не время!….
Первая фраза — это любимая фраза моей мамы. Как я могу хотеть, если мама хочет, но не имеет. Я чувствовала вину из-за своих хотелок. А после 20 лет, а эта фраза отразилась на моей жизни, что я вообще перестала что-то хотеть. Я запретила себе хотеть! Я запретила себе жить! Я постоянно себе говорила: «А зачем мне эта вещь!». Это было не только в одежде, а во всей моей жизни.
Когда нам жалко тратить деньги на себя, мы бессознательно вспоминаем эти фразы. Они нас останавливают. Мы даже этого не понимаем. Они слишком глубоко в нас.
Но на самом деле мы ждем.
Ждем разрешения! Ждем разрешения от родных людей. Но ждать… можно очень долго.
Поймите, что никто не даст вам разрешения тратить деньги на себя. Только вы можете себе разрешить!
Сегодня решаете только вы!
Чем больше желаете, чем больше вы себе позволяете, тем сильнее и взрослее вы становитесь.
Если вы сами не можете разрешить себе тратить на себя, то стоит прибегнуть к посторонней помощи. Обсудите свои запреты с практикующим психологом.
