Кто же такая хорошая девочка?
- Она полностью отказалась от своих желаний.
- Когда все выходили гулять, то она уже возвращалась домой.
- Она стала родителем для своих родителей.
- Она легла в могилу вместе со своей сестрой.
Помню как я однажды вечером возвращалась домой одна по темной улице и за мной шел мужчина. До сих пор мурашки от воспоминаний. Я молчала о своих страхах и переживаниях, копила в себе и боялась улыбаться, как я могла расстраивать и улыбаться, когда мои родители похоронили дочь. И все, что меня спасало — это учеба. В 17 лет я поступила в университет и сбежала в другой город. Я думала, что таким образом я повзрослела, но я так и осталась 10-летним ребенком.
К чему это привело во взрослой жизни за 200 км от родителей. Моя жизнь не становилась лучше, она становилась только хуже:
- Я была удобной для других людей. Я не говорила «нет».
- Сравнивала себя с другими.
- Боялась осуждения.
- Я терпела и молчала, если мне что-то не нравилось. Я боялась обидеть другого человека.
Мне понадобились годы терапии, чтобы начать жить свою жизнь.
Так что же изменилось в моей жизни после терапии:
- Я научилась отстаивать свои границы и я спокойно говорю нет.
- Я громко и четко говорю о своих потребностях и желаниях.
- Я ценю свой труд и спокойно называю стоимость своих услуг.
- Сегодня я говорю прямо что мне нравится, а что нет.
Сегодня я благодарна своему опыту. Я прошла долгий путь. Сегодня я понимаю, что самостоятельно я бы не справилась. Мне повезло, что в моей жизни появилась психология. А главное, что мой опыт привел меня к моему любимому делу. Я стала психологом.
