Если травма отношенческая — то есть нанесена в контакте с кем-то (чаще всего близким), то нужно прорабатывать не только эмоции ребёнка, но и эмоции другого участника контакта.
Приведу часто встречающийся пример.
Женщина считает себя плохой, ненужной, неважной.
В регрессе выходим на детскую картинку: мама приходит с работы и ругает за несделанные дела.
И терапевт обычно работает с эмоциями ребёнка: боль, страх, отчаяние, бессилие, горе.
Но эмоции мамы тоже влияют! Эмпатичный чувствительный ребёнок будучи в поле мамы как будто цепляет на себя её переживания. И пока они не отработаны, будет очень сложно выйти из ощущения своей плохости, непереваренная мамина боль будет как будто «загонять» ребёнка в образ плохого обратно.
Что я обычно делаю. Сначала работаем с эмоциями ребёнка в той детской ситуации, выводим через речь/тело/образы сколько поддадутся выведению, потом что осталось контейнируем с помощью фигуры внутреннего любящего родителя.
А потом начинаем рассматривать ту же ситуацию от лица мамы. Что она там чувствовала и почему?
Самая популярная история: замученная и выгоревшая напрочь мама, частенько ещё и злящаяся на отца-алкоголика за то что ей приходится на себе всё тащить.
И внутри этой женщины, пришедшей в терапию, как будто живут и этот виноватый ребёнок, которого ругают, и эта замученная мама, и пока кто-то из них на месте, он будет «включать» второго, воспроизводя и запуская внутри тот же самый опыт контакта.
И работая от лица мамы мы выводим её эмоции: раздражение, злость, бессилие, отчаяние, горе итд. (Иногда туда к маме в пару ещё и папу нужно брать, и работать потом ещё от его лица, иначе мамины обиды на папу качественно не вывести, а они чааасто фонят на ребёнка)
Если надо вводим ещё одну поддерживающую фигуру (кто там для мамы ощутится самым подходящим — женская родовая сила, дева мария, мать-земля) и контейнируем и утешаем маминого внутреннего ребёнка.
Это делается до состояния принятия мамой её дочки несделавшей дела. Когда к ней только любовь, без претензий. (Клиентке легко зайти в этот образ, нет сопротивления и сомнений)
Можно там от лица мамы попросить прощения у дочки или в любви ей признаться, или что-то ещё сказать.
А потом возвращаемся обратно в ребёнка и смотрим осталось ли ещё что-то, какие-то эмоции, и дочищаем до состояния принятия мамы, себя и такой жизни.
Вот это будет хорошая работа, глубокая, с устойчивым результатом.
Как это можно вместить в 50 минут сессии? Мне кажется никак)) Поэтому у меня сессии по 1,5-2 ч.)
Как вам такие подробности? Сложно-непонятно? Или спасибо, полезно? Рассказывать ещё?
