Я как психолог могу заказать, взрослые люди как никто другой научились делать вид, что это их не касалось.
Чаще всего на вопрос о взаимоотношениях в семье люди отвечают: — «У нас была «СОВЕРШЕННО НОРМАЛЬНАЯ СЕМЬЯ»
Но в этом и проблема, что на постсоветском пространстве нарушение эмоциональной дистанции считается нормой.
Многим из нас знакома эмоциональная отстраненность родителей. С раннего детства накормлен, одет и уже хорошо.
Я все чаще замечаю две крайности в детско-родительских взаимоотношениях:
- Слияние с уже взрослым ребенком со стороны родителей и в обратном направлении.
- Игнорирование чувств как таковых, с подменой на функциональные отношения в формате буквально автоматического диалога.
Я спрошу тебя, а ты меня, на этом закончим «диалог» с не озвученными ожиданиями и чувствами.
В этих случаях взаимоотношения — это поле для упреков, обид, вымещения злости и взаимных претензий, конкуренции и борьбы.
Кто-то отчаянно бьется за любовь, а кто-то за свободу и право на свой индивидуальный выбор.
Оправдается нарушение эмоциональной дистанции разными способами: спецификой того времени, большим количеством забот, детей. Отсутствием средств к существованию. Возрастом родителей и положенным на воспитание ребенка силам.
Все это на самом деле не дает уже взрослому ребенку трезво оценить происходящее. Этот животрепещущий вопрос «нормы» граничит с мнительностью и тревогой.
И свербит изнутри. Чувства уже взрослого ребенка не признаются, не принимаются и хоронятся внутри, отзываясь печалью, болю и одиночеством.
Есть у нас привычка опираться на «норму», но мало кто понимает как эта самая норма появилась.
Взяли большое количество людей и то, что чаще всего встречалось в выборке решили сделать ориентиром.
Для кого это норма? Имеете ли вы право, что бы от нее отступить? Этим вопросом не задаются. «Норма» как аксиома, не требует доказательств.
Внимание, присущее большинству не значит, что это нормально и подходит для вас! Это не значит, что у вас нет права поступать иначе.
Просто посмотрите на то, как эмоциональная депривация влияет на мотивацию ребенка, на способность к обучению, и игру. Мозг с ранних лет учиться генерировать тревогу, хотя угрозы как таковой нет — (https://www.youtube.com/watch?v=ChoOExRLT4Q)
А сейчас перейдем к самой болючей части, возможно вы себя вне травмы эмоциональной депривации не знаете.
Эмоциональное отвержение и недостаточный контакт с родителями ломает ваш естественный интерес к миру, он замыкает вас в хрустальный купол. Он причиняет вам эмоциональную травму, о которой вы едва узнайте соглашаясь с «семейной нормой»
Парой бунт нужен только для этого, что бы хрустальный шар лопнул и границы нормы были вами до себя самой расширены.
Во взрослом возрасте мы думаем, что многое можем изменить в своем характере и поведении. Но можем ли изменить «тревожный» мозг?
Расскажу об этом с точки зрения психофизиологии в постах с хештегом: #мама_папа_я в своем телеграмм канале.
Какие мысли у вас появились после просмотра видео?
