Бывает, смотришь в зеркало или на неудачную фотку и думаешь: «Ну и рожа (живот/глаза/что угодно)!»
И прям так неприятно становится. И грустно. И злобно. И стыдно.
А дальше идут мысли: «На работу не возьмут», «Никто меня такую страшную не полюбит» и куча других не самых приятных высказываний.
Или не так драматично. Но всё равно неприятно.
Откуда эти мысли берутся?
А из стандартов красоты.
Из чего складываются стандарты?
А из того, что мы видим ежедневно!
Загуглите фотки моды пятнадцатилетней давности – вы увидите там коричневый загар, бледные губы, низкие джинсы и густые ровные чёлки.
Все так ходили. И это было красиво. А сейчас как будто даже смешно.
Сейчас мода другая. Мода на брови, ресницы, причёски и одежду.
15 лет назад веснушки сводили, сейчас – рисуют. Брови выщипывали – сейчас отращивают.
Другая мода. Все так ходят. Поэтому нам теперь красиво так.
Почему?
Да потому что то, что нам ежедневно показывают, сначала становится в наших глазах нормальным, а потом даже красивым.
Когда прославляли пышные тела, были красивыми они, когда показывали худые – красивыми считались худые.
«Красота в глазах смотрящего» приобретает новый смысл, правда?
Сначала видим, потом нам красиво.
Сейчас, в век инста-масок, разглаживающих кожу и меняющих черты лица, очень легко поверить, что красиво именно это.
А с утра в зеркале мы видим угри, опухшие глаза и обычные русые ресницы.
И это уже как будто некрасиво. Потому что в интернете нам каждый день показывают другое.
Некрасивым кажется собственное лицо. Своё тело. В инстаграме-то у всех другое.
Понятно, что инстаграм [как и любые соцсети] – не вселенское зло. И макияж не зло. И нарощенные ресницы.
Однако когда каждый день видишь один и тот же образ, кажется, что он правильный.
А ты – нет.
Как исправить положение?
Попробовать чаще смотреть на себя без макияжа, фильтров или специально принятых поз — можно фотографироваться и выкладывать результаты в соцсети, а можно просто смотреть в зеркало.
Чем чаще мы что-то видим, тем с большей вероятностью оно начнёт восприниматься как нормальное.