«Путешествие в колыбель » — эти слова прекрасно отражают суть холистического массажа, метода телесной психотерапии, который акцентирует внимание на целостности человека.
Этот подход сочетает в себе элементы массажа и психотерапии, создавая уникальную атмосферу для бережного взаимодействия с телом.
В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, что людям не хватает нежности и заботы.
Когда ко мне приходит человек, испытывающий усталость, запутанность или апатию, он прежде всего ищет безопасности. Безопасности, которая позволит ему расслабиться, довериться и пробудить внутренние силы для дальнейшего движения вперед.
Холистический массаж удивителен тем, что сочетает в себе мягкость и глубокий эффект.
Плавные покачивания создают колебания по всему телу, унося мысли и позволяя телу расслабиться. Эмоции оживают, напряжение уходит.
Этот метод помогает наладить связь между телом и эмоциями
Холистический массаж начинается с вашего запроса — с того, что вы хотите изменить или улучшить в своей жизни или самочувствии. Вы можете приходить с различными запросами:
• Проблемы в отношениях
• Желание пробудить чувства и повысить эмоциональную чувствительность
• Проживание сложных эмоций (грусти, злости, тревоги)
• Телесные напряжения, боли или психосоматические расстройства
Сессия начинается с того, что клиент ложится на спину (иногда на живот или бок, в зависимости от области внимания).
Массаж проходит в одежде, что устраняет лишнее напряжение. Процесс начинается с легкого раскачивания области груди, создавая колебания, которые распространяются по всему телу.
Это создает ощущение целостности и единства. Постепенно клиент начинает осознавать все части своего тела — руки, ноги, шею и живот. Иногда для достижения полного эффекта требуется несколько сеансов, так как могут проявляться телесные блоки и зажимы.
Мягкие покачивания создают чувство безопасности, напоминающее укачивание ребенка на руках. Это ощущение умиротворения дает силы для работы с внутренними проблемами. Часто во время сеанса открываются детские травмы, позволяя их пережить через детские ощущения.
Если вы хотите испытать на себе эффект холистического массажа, пишите мне! Мы обязательно найдем время для этого приятного опыта.
