Какого человека можно назвать счастливым? Все просто. Счастливый человек – это тот, кто перестал бороться с самим собой! В противном случае вместо удовольствия от жизни, человек застревает в своих переживаниях и внутренних конфликтах. Он может постоянно предпринимать попытки борьбы со своей ленью и страхами, жить либо прошлым, либо будущим, и не находить опоры в настоящем времени внутри себя.
С подобным мышлением человек начинает мечтать о несбыточном, принимая свои страдания за знак уникальной исключительности. И это может сформировать следующие мифы, например:
- Сейчас найду свое предназначение, и моя жизнь изменится!
- Вот достигну истинного просветления и заживу!
Пытаясь убежать от себя, человек может переносить ответственность на другого за свою жизнь:
- Как только съеду от родителей..
- Встречу своего единственного, выйду замуж и рожу ему детей…
- Сменю эту ненавистную работу…
Однако, ожидаемая «счастливая» жизнь так и не наступает, потому что от себя не убежишь. Так как в любое общество, отношение, место, работу Вы всегда берете СЕБЯ.
Хочу привести инструкцию, как перестать убегать от себя:
- Изначально нужно услышьте себя, понять свои истинные потребности. Возможно, где-то и посочувствовать себе. Пока вы это не сделаете, эмоции Вас будут захлестывать.. А затем принять свое текущее состояние беспомощности.
- Разобраться абсолютно без оценочно с противоречивыми внутри Вас силами. Кто на какой стороне и почему? Провести логическую работу с сопротивлением, чтобы прояснить ситуацию и снизить накал, пусть даже на некоторое время.
- И завершающим этапом проработать все страхи и ограничения, которые пробуждают в Вас противоборствующие силы, тем самым лишая энергии. Возможно, на этом этапе потребуется помощь специалиста, так как не до всех своих глубинных ограничений и убеждений мы можем сами докопаться.
Задайте себе вопрос: «Как много времени мне нужно еще потратить на безрезультатную борьбу с собой?» и «Что, на самом деле, мешает мне услышать себя?»
Камила15.06.2022 г.
Пользователь.
