Каждый когда-то был ребенком, поэтому внутри нас есть часть, в которой хранятся воспоминания детства, опыт и информация того времени. Наши страхи, радости, впечатления и навыки проявлять себя навсегда сохраняются в этом тайнике души под названием «внутренний ребенок».
Внутренний ребенок с годами никуда не исчезает, а продолжает заявлять о себе в наших чувствах, поведении, реакции на разные ситуации. Важно научиться понимать его и находиться на связи с ним. В этом случае мы способны свободно проявлять эмоции, отдаваться творчеству и новым знаниям, умеем выражать свои чувства и радоваться своим достижениям. Энергия этой части нашей личности — источник способности жить в полной мере, искренне радоваться, быстро прощать. Сам Бог в Евангелии неоднократно призывает каждого человека уподобиться ребенку. «Будьте как дети» (Мф. 18: 3), «ибо таковых есть Царствие Божие» (Мк. 10: 14).
Но детство у всех разное и, несмотря на прекрасные качества, заложенные изначально в каждого младенца, тяжелые обстоятельства и печальный опыт накладывают свой печальный оттенок. Благополучное детство — мощная база и источник ресурсов для всей дальнейшей жизни, а неблагополучное — «ахиллесова пята» для будущего. Здоровый внутренний ребенок умеет быстро оставлять позади негатив, жизнерадостен, эффективно использует опыт и знания, адекватно оценивает себя, открыт, щедр, любит себя и других.
Травмированный внутренний ребенок концентрируется на негативе, тревожен, закрыт, его мучают страхи, стыд и вина, ему трудно выражать эмоции, в будущем он чаще всего попадает в зависимые отношения, становится снова и снова жертвой или агрессором.
Очень важно научиться понимать и взаимодействовать с этой частью себя, а если она травмирована — исцелить ее. К сожалению, без помощи специалиста это сделать очень сложно. Накопленное в течение десятилетий по мановению волшебной палочки не исчезнет, а требует долгой серьезной работы.
Человек с неисцеленным внутренним ребенком всегда остается психологически незрелым. Это выражается двумя разными путями.
Первый — «Жертва»:
- не берет ответственность,
- не может принимать решения,
- не воспринимает всерьез важные вещи,
- прячется за шутками ,
- не может постоять за себя,
- не может строить планы на будущее,
- не любит брать инициативу
- не стремиться достичь большего
- постоянно оправдывается и чего-то стыдится
2. «Агрессор»:
- жесткий характер
- неумение уступать
- стремление доминировать над всеми
- обвинение других в своих неудачах
- чрезмерное построение планов
- контролирование других людей
- неумение радоваться жизни
- в глубине души боится остаться один
Если Вы чувствуете, что детский опыт наложил негативный отпечаток на Вашу жизнь и вы хотите изменить свой образ мышления и обрести внутреннюю гармонию, я буду рада помочь Вам!
Приходите ко мне на видео-консультацию не выходя из дома!
С заботой о вас
